很多孕媽在孕期不想順產生寶寶，原因之一就是順產過程中可能會經歷“側切或撕裂”，甚至有些孕媽覺得這比“分娩痛”更可怕。

順產過程中“側切”常見，但並沒那麼可怕

其實，也並不是每個孕媽都會經歷側切或撕裂，只有在分娩時需要“側切”的時候，醫護人員才會徵得孕媽同意後，才會進行側切；而且，相比來說，側切機率會高於撕裂，原因如下：

側切：是可以人為控制的，切口比較整齊

，縫合和護理的好，

是不會影響以後生活的，也容易恢復；

撕裂：不可控，傷口通常也不規則

，雖然傷口也能慢慢長好，但會損傷孕媽盆底肌肉，撕裂嚴重的還會損傷肛門括約肌、肛提肌，甚至造成大便失禁。

順產媽媽產後傷口如何清潔、護理，需要注意哪些方面？

側切後一般會縫合，然後在產後就需要做好傷口的清潔和護理，這樣可以讓傷口癒合的更快。一般傷縫合後就不會再出血，產後10天左右傷口可以恢復的差不多，等滿月時手術縫針的線也會被吸收的差不多了。

1。 “側切”是什麼樣的感覺？聽聽過來人的“吐槽”

① 經歷過的 側切 的新媽媽，經常吐槽有“5不敢”：

不敢用力：

不管大小，畢竟也是個傷口，稍微用力就會有疼痛的感覺；

不敢下蹲：

因為傷口在私處，“下蹲”的動作會增加傷口的壓力，甚至造成再度撕裂，影響癒合和恢復；

不敢吃香喝辣：

和其他手術傷口一樣，在恢復階段，不僅要做好傷口表面的清潔護理，飲食方面也要很注意，避免吃刺激性食物；

不敢和老公同房：

在傷口沒有完全恢復之前，同房是有影響的；

不敢碰：

甚至不敢動、不敢碰觸傷口，清潔傷口的時候，可能稍微碰下都疼。

2。 順產媽媽產後傷口如何清潔、護理，需要注意哪些方面？

在傷口沒有恢復之前，新媽媽每天都需要做好清潔和護理工作。

① 每天擦洗私處兩次

生完寶寶的前幾天，是在醫院裡，

一般醫院的護士會幫忙完成護理工作

；照顧產婦的家屬可以學習學習，不懂的多問問，方便回家幫產婦護理傷口。

② 勤換衛生巾和內褲

惡露沒幹淨的這段時間，新媽媽要

勤換衛生巾，勤擦洗、勤換洗內褲

，這樣更利於傷口的癒合。

③ 保持傷口清潔乾燥

最好讓傷口敞在空氣中，每次沖洗後敞幾分鐘

，不要捂著

，捂著利於細菌滋生，不容易恢復，如果發現傷口處有紅腫、疼痛加重的情況，要及時看醫生。

④ 冷敷緩解疼痛

當新媽媽傷口疼痛厲害時，可以

用毛巾裹住冰袋，敷在傷口處

，有助緩解疼痛；平時可以

坐個“環形坐墊”

，有助減輕傷口的壓力、緩解疼痛；實在疼痛難忍，也可以在醫生指導下用藥。

⑤ 上廁所有講究

有傷口的新媽媽可以選擇“蹲著”上廁所，會比坐著疼痛感輕一些；另外，上廁所之前可以先用溫水打溼私處，上廁所後用紙擦的時候“從前往後”，防止細菌汙染傷口，然後用溫水清洗，自然晾乾。

⑥ 常做“凱格爾運動”

產後要 每天堅持做15分鐘 左右的“凱格爾”運動，不知道怎麼做的新媽媽可以從網上查下具體步驟和注意事項，注意培養憋尿、大便的感覺，利於私處和骨盆肌的恢復。

⑦ 預防便秘

產後媽媽在傷口沒完全癒合前，若是大便的很費勁，就會影響側切或撕裂的傷口，甚至發生再次撕裂，因而平時要多喝水、多吃蔬菜水果、適當活動等，預防產後便秘。

⑧ 避免過早同房

單從

傷口癒合角度說，完全癒合需要4-6周

，但是從醫學的角度來說，

子宮復舊需要6周（42天），不過為了恢復的更好，建議至少2個月以後再同房

，若是傷口嚴重的或恢復的不好 的新媽媽，最好在產後42天后諮詢下醫生，聽從醫生的建議。

其實，孕媽們不要太害怕順產

，現在醫療條件好，

怕疼可以選擇導樂陪伴、無痛分娩等，

只要孕期體重的好、寶寶體重合適，一般也太容易側切或撕裂，就算分娩需要側切了，

只要護理的好也不影響以後的生活

，這點不用太擔心；

如果在分娩時

有側切或撕裂的新媽媽，

產後一定要做好護理，不能不當回事兒

，自己的身體自己要學會愛惜，

每天清潔護理、堅持鍛鍊、不過早同房

，這幾點一定要記牢了。

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