開啟你的抽屜，拿出你的降壓藥，看看藥盒上有沒有普利二字，如

依那普利、雷米普利、卡託普利、福辛普利、賴諾普利、培垛普利等。

如果有，一定要小心了！

因為，世界四大醫學雜誌之一的

《英國醫學雜誌》

發表了一篇重磅論文《Angiotensin Converting Enzyme Inhibitorsand lung cancer》稱，

ACEI

（普利類降壓藥）會增加肺癌發病率

，震驚全球醫學界。

Dailymail：全球百萬患者使用的抗壓藥可導致肺癌

騰訊新聞也證明了普利類降壓藥的致癌事實。

高血壓其實是身體的一場自救

我們的身體是非常智慧的，比大腦智慧比心智慧，大腦和心會胡思亂想，身體不會，身體只會按照它健康的軌道執行。身體的智慧遠勝於世界上任何一臺精密的儀器。

每個人的體質都不同，有的人就需要血壓高一點呢，血壓低了還難受呢。

中醫認為高血壓不是病，高血壓是自然而然的存在，我們的血壓時刻都在變化，就像潮水一樣起起落落，就像天空的雲一樣變幻無窮，早上中午晚上睡覺我們的血壓都不同，幼兒少年青年老年我們的血壓也不同，靜坐運動飢餓飽食我們的血壓也千差萬別。

中醫認為，高血壓是一場自救，是身體一種自我保護機制，是身體透過加壓的形式來加速氣血津液的形成，以滿足生命活動的全部需要。

從中醫角度來說，高血壓形成的原因到底是什麼，不外乎兩大原因：一是不足，二是多餘

。

1

不足

哪裡不足？肝腎不足，因為肝腎不足，下盤就不穩，老有一種頭重腳輕的感覺，走一會路就感覺飄飄然，頭暈乎乎的。因為肝腎不足，也就是肝腎陰虛，陰不足，陰陽就不平衡，陰不制陽，虛陽就會上衝，衝到頭腦就會暈，就會著急上火。

這類高血壓的人通常比較瘦，脾氣比較暴躁，中老年人居多，因為中老年人用的太久了，年紀大了，不足是正常的。

不足型高血壓現在年輕人也越來越多，因為耗的太多：熬夜、縱慾、拼命工作、整天胡思亂想、飲食不規律、飲料代替水喝等等，這些都是在耗肝腎。

如果你明白壓水機的原理，就會明白高血壓並不是你想的那麼可怕，它其實是在保護你，也是在提醒你，你不足了，你不要再消耗了，你該歇歇了。而不是簡單粗暴的降壓，與身體對抗。

2

多餘

多餘，就是身體“垃圾”太多了，沒有排出去，把全身都堵了，血管堵得最厲害。

這樣的人通常胖子居多，平時養尊處優，吃得很好，各種營養品，大魚大肉，就是不運動，慢慢的身體就處於一種擁堵的格局。

讓你身體擁堵的是一種叫痰溼的東西，痰溼體質的人去醫院驗血，抽出來血都油膩膩的，很多脂肪，西醫就叫高血脂。這是因為痰溼慢慢滲透到了你的血管，痰溼是一種陰邪的力量，是一種阻礙的力量，它會讓你的血管裡的血流動越來越緩慢。

血液流動不順暢，可是我們身體的每一個部位尤其是頭面部都需要氣血滋養，怎麼辦？心臟只有加速跳躍，賣命跳躍，這樣血液才會升上去，於是就形成高血壓。

這時候我們的血液已經像黃河裡的水渾濁不堪了，淤泥越來越多，如果不好好清理，就會形成於堵，一於堵，身體的垃圾越發排不出去，就會越來越多。這些多餘的垃圾就會阻礙我們氣血的執行，身體是智慧的，哪裡有瘀堵，就會調理氣血去攻擊這個瘀堵，於是就形成了高血壓。

這就好比一條溝渠被淤泥堵塞了需要更多的水流來沖刷一樣，如果沒有更多的水流量這個於堵衝不開，水就到不了田地裡。

可見，高血壓仍然是身體在自救。

水~最便宜的高血壓處方

90%以上的高血壓患者是原發性高血壓，醫學研究發現，原發性的高血壓是身體因為水量不足而進行自我調整的結果。全身的動脈系統為了適應血液量的損失，有選擇地關閉了某些內腔，血液量損失的一個主要原因是身體水分的流失，或者缺水探測機制不敏感造成的水供應量不足。

只有關閉血管內腔，才能減少血液中水分的流失，別無選擇。不活躍部位的毛細血管會首先關閉。如果所有毛細血管都開啟，身體就無法保持平衡。水量不足，要麼從體外補充，要麼從體內其他部位攫取！

內腔的關閉造成壓力上升就是我們說的高血壓。原發性的高血壓首先採取的措施就是增加日常飲水量，原則：少量多飲；一般情況下，每日可飲水2000毫升以上；建議飲水溫度35~45攝氏度左右。

多喝水有益健康，而對於高血壓患者來說，喝水要做到科學、健康，才能更好地控制血壓。