不想讓孩子變成“小短腿”，這3種食物少讓他們吃，即使再喜歡！

如今人們的生活條件越來越高，特別是在養育子女的過程中，父母一般都不會太過干涉孩子的飲食，孩子如果想吃個什麼，家長都會盡量去滿足。但是，病從口入，就舉個例子來說，有些家長明明知道像某知名快餐店一類的炸雞多吃無益，但是孩子只要想吃就會滿足他們，漸漸的因為營養的不均衡，導致出現一些白血病一類的疾病，直到孩子的病家長往往才後悔不已。很多家長都想讓自己的孩子長得帥氣、漂亮點，做夢都想讓自己的孩子擁有一雙大長腿，可是，你知道嗎？如果想讓孩子不成為小短腿的話，那麼這3種食物儘量讓他們少吃少喝，即使再喜歡也儘量控制。

1碳酸飲料

如今的碳酸飲料可以說是層出不窮，在以前的時候常喝的只有雪碧、可樂、健力寶，可是如今越來越讓人眼花繚亂，各種國產進口碳酸飲料層出不窮，孩子們必然是十分喜歡。但是，如果碳酸飲料喝多了，極其容易導致鈣磷比例失調，不止會造成肥胖，更有可能會然後一個孩子身高變矮，腿變短。

2甜食

作為小孩的話，天生就愛吃甜的，但是吃多甜食的話，對於骨骼也是有影響的，很容易造成骨骼鈣化，也很容易讓一個小孩變為小胖子，在不知不覺間，讓孩子的身長速度慢於其他小孩，因此，多吃點家常便飯是十分有必要的，當然，也並不是說不能吃甜食，只是要求適度，畢竟為了孩子。

3油炸食品

在孩子身長的過程中，必須要吸收各種各樣的營養才能保證自己的發育。而油炸食品顯然是不利於孩子營養吸收的，因為孩子們的消化系統與成人是有不同的地方，如果腸胃內的油炸食品不好消化是極其容易影響孩子正常發育。

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