哈嘍，大家好我是你們的筆小神。

每個家長都希望自己的孩子能夠成為一個自律的人，於是想盡一切辦法逼迫孩子自律，可是孩子的自律真的是家長逼出來的嗎？

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一、被曲解的延遲滿足

這兩年有一個次特別火，叫做——延遲滿足。

延遲滿足是指一種甘願為更有價值的長遠結果而放棄即時滿足的抉擇取向， 以及在等待期中展示的自我控制能力。

它的發展是個體完成各種任務、 協調人際關係、 成功適應自然的必要條件。

但有許多的家長把延遲滿足簡單的理解成為，讓孩子等待、壓制他們的慾望，如果孩子不順從或是不願意等待，家長就會給孩子戴上沒有毅力、註定一事無成的帽子。

其實，單純的讓孩子等待、忍耐都是沒有什麼意義的。延遲滿足的核心是克服當前的困難，收穫長遠利益的過程，而且在這個過程中比起指責，適當的鼓勵才能使功效最大化。

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二、要自律而非他律

其實光看“自律”這兩個字的字面本身，就能理解，自律是自我約束，家長強迫孩子自律只能被稱為是他律。

如果家長一味地壓迫孩子，還很有可能產生反效果，反而不利於培養孩子自律。

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三、培養孩子自律的方法

1.興趣是最好的老師

無論是家長還是孩子，在做自己感興趣的事情的時候，無論時間多長都不會覺得厭煩。所以想要培養孩子自律的第一步，就是幫助孩子找到自己的感興趣的事情，從而培養孩子的積極性、主動性。

2.制定合理的家庭規則

俗話說，沒有規矩不成方圓。

家中制定適合的規則，可以讓孩子能夠從小培養規則意識。但有一點需要注意的是，家規是需要全家人一起遵守的，家長也應該以身作則。一味的要求孩子，自己卻不執行，反倒會讓孩子產生分裂感，不利於家規的長久發展。

3.學會認識和管理時間

時間管理同自律一樣是可以讓孩子受益終身的能力，而這兩樣能力又是相輔相成的。

家長可以幫助孩子設定一個合理的時間規劃表，但注意一定要合理，我們的目的是幫助孩子樹立時間觀念而不是讓孩子像苦行僧一樣的生活。

4.學會尊重孩子

孩子是獨立於家長之外獨立的靈魂，而不是家長的附屬品。家長要給予孩子充分的尊重，而不是凡事都大包大攬，不讓孩子有自己的空間、自己的愛好。

一個人的自律性往往來自於他的自尊水平，自尊心越強的人，自律水平才會越高，反之自尊心越低，越做不到自律。

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四、自律來源於信任

在教育子女的過程中，家長們有一個非常可怕的教育方式——誇張。

孩子不小心打碎一個杯子，就指責孩子粗心大意將來註定一事無成。

孩子忘了仍垃圾就會指責孩子懶，不知道心疼父母。

孩子偶爾和父母開個玩笑，捉弄一下父母，就指責孩子是個壞蛋，將來一定會少管所。

……

這樣的教育方式真的是太可怕了。

其實很多時候，孩子偶爾的小奸小壞，或是失誤並不能為孩子定性。反而家長的不信任甚至時刻意的指責、侮辱，反而會使孩子喪失信心，進入自暴自棄的惡性迴圈裡。

所以想要孩子自律，最重要的一點就是務必要學會信任孩子。