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9歲娃練舞5年盤狀半月板撕裂,專家:兒童運動過度會造成關節損傷

2022-05-31由 江蘇城事快報 發表于 母嬰

現代快報訊(記者 於露 馬壯壯 文/攝)近日,一個練習了5年拉丁舞的9歲孩子,患上盤狀半月板損傷撕裂,並接受了手術治療。這條新聞很快登上網路熱搜榜,有關兒童舞蹈培訓班的林林總總,再度引發網友熱議。

南京市兒童醫院骨科副主任醫師劉飛介紹,盤狀半月板是一種先天性疾病,盤狀半月板的孩子在運動後極易造成損傷,需要手術治療。南京體育學院武術與藝術學院一名從事舞蹈教學17年的專業人士介紹,拉丁舞種步伐多變,速度較快,具有一定的衝擊力。“腳踝、膝關節、腰椎、胸椎等都是小朋友在練習舞蹈過程中,容易出現損傷的位置。”她建議家長應該先了解一些基礎知識,為孩子規避危險。

【事件】

練5年拉丁舞,9歲小孩盤狀半月板損傷

暑假到了,各類培訓班火熱起來。最近,一則9歲小孩練了5年拉丁舞,患上盤狀半月板損傷撕裂的新聞,衝上網路熱搜。

9歲娃練舞5年盤狀半月板撕裂,專家:兒童運動過度會造成關節損傷

△ 南京新街口某機構的練舞房

據媒體報道,這名9歲小孩,患上盤狀半月板損傷撕裂,最終接受了手術治療。現代快報記者瞭解到,這名小孩從4歲就開始學習拉丁舞,已經有5年的時間。醫生還提到了這個小孩來看病時的狀態,“膝關節痛,走路的樣子比較難看,有的時候會蹲不下去。”據稱,小孩上課的頻次,一個星期至少兩次,集中訓練,半月板撕裂的範圍較大,最終有針對性地對其做了一個關節鏡手術。

醫生說,6到12歲是身體骨骼肌肉發育的黃金階段,如果太早開始學習比較激烈的舞種,對關節的衝擊很強,時間久了,關節有可能會有損傷,所以劇烈的活動,還是要“悠著點”。

這條新聞上了熱搜後,引發不少網友討論。有家長表示,跳舞也要講究先天條件,並不是所有運動都適合。還有網友認為,對於這麼小的孩子來說,一般都是大人送去學的,家長們也要放平心態。

【探訪】

有小朋友2歲開始學芭蕾,家長認為老師水平最重要

在某點評平臺,以“少兒舞蹈”為關鍵詞進行搜尋,會跳出不少相關舞蹈培訓機構,分佈在南京各區。7月13日,現代快報記者走訪了南京部分舞蹈培訓班。

9歲娃練舞5年盤狀半月板撕裂,專家:兒童運動過度會造成關節損傷

△ 某點評平臺上,關於兒童舞蹈的課程班

在記者探訪過程中,有機構針對兒童開設了中國舞、民族舞等。大行宮一家機構的工作人員表示,他們的中國舞課程分為古典舞、民族舞等,動作幅度不大,也不激烈,對小孩子來說,可以接受。關於孩子的年齡,工作人員說,3歲到15歲的孩子都可以學習,在他們機構,3、4歲的孩子是最多的。

市民周女士的女兒今年4歲半了,在女兒2歲多的時候,她就給報了芭蕾舞班。她告訴記者,自己平時也注意過一些新聞,看過有的小孩學了舞蹈受傷很嚴重。不過在周女士看來,舞蹈老師的專業水平很重要,這也是她放心讓女兒學了兩年多的原因。“女兒的舞蹈老師還可以,平時會比較照顧,我在旁聽的時候觀察過,老師很注意動作幅度,所以我比較放心。如果老師不負責任,肯定不行。”周女士說。

4歲孩子可以學拉丁舞,商家稱要提前試課

新街口某寫字樓裡的一家舞蹈培訓機構,少兒培訓是主要業務。該機構的一名老師表示,他們這裡有很多小孩都在學習拉丁舞,一般5、6歲就可以報名了,當然4歲的孩子也可以,不過要先把孩子帶過來試一下課。

9歲娃練舞5年盤狀半月板撕裂,專家:兒童運動過度會造成關節損傷

△ 南京某培訓機構開設的少兒拉丁舞課,適用年齡為4歲-14歲

採訪中,這名老師還開啟朋友圈給記者展示一個小孩跳拉丁舞的影片。影片中,穿著黃色裙子的小孩正在跟隨著音樂跳舞,看起來動作很熟練。“這是7歲的小孩,已經學習三年了,家長的要求比較高。”對於家長們比較關心的強度問題,該老師稱強度不會很大,會在小孩接受範圍內教些基礎的,“4歲的孩子剛剛好。”

在秦淮區一棟寫字樓裡,也有一家拉丁舞培訓機構。“4歲的小孩也可以報名,都能學習,最好把小孩帶過來看一下。”對方表示,這裡是上小班課,一個班級7、8個小孩。關於訓練強度,他的說法和其他機構沒有差別,讓記者不用擔心。

不僅是拉丁舞,有網友認為跆拳道也比較激烈。建鄴區的一家跆拳道館,開設了4到6歲孩子的幼兒班,一名工作人員介紹,這個年齡段的學員不少。“幼兒班孩子年齡比較小,強度不會很大,老師會教簡單的拳法和腿法,也會安排遊戲環節,訓練身體協調和反應等各方面能力。”對方還介紹,老師是專業的跆拳道老師,有3個教練同時上課,她同樣建議先帶小孩試一下。

【專家】

家長要及時發現孩子膝關節異常,防止進一步損傷

7月14日,南京市兒童醫院骨科副主任醫師劉飛,在接受現代快報記者採訪時介紹,盤狀半月板是一種先天性疾病,形態較正常半月板寬厚,屬於關節內異常結構。未損傷的盤狀半月板一般不會有明顯症狀,由於解剖學的異常,盤狀半月板的孩子運動後極易造成損傷,損傷後的半月板血運較差,不易癒合,常需要手術治療。

“當盤狀半月板出現損傷撕裂後,孩子常表現為關節彈響、疼痛,膝關節伸直或屈曲受限。”劉飛介紹,在接診過程中就遇到過這樣的情況,有家長喜歡讓孩子跳芭蕾舞、練跆拳道等,由於運動的損傷造成膝關節不能伸直,培訓班教練誤以為孩子韌帶過緊,常指導孩子壓腿等訓練,在壓腿過程中常造成盤狀半月板撕裂加重。不過家長並沒有注意到,繼續讓孩子訓練,反而造成半月板結構進一步損傷,嚴重的會造成關節軟骨磨損,引起遠期骨性關節炎過早發生。

劉飛還接診過一個6歲的小女孩,長期在培訓機構跳芭蕾舞,早期膝關節一直伸不直,家長和培訓老師並沒有重視孩子的症狀,誤認為孩子膝關節伸不直是由於韌帶緊,就一直讓孩子壓腿,兩年下來孩子腿一直伸不直。“我們進行MRI檢查,發現孩子就是先天性盤狀半月板,給孩子進行了微創關節鏡手術。術中發現整個半月板組織非常疏鬆,基本失去了半月板的正常結構和質地,非常遺憾。”

訓練要適度,過度運動會造成關節損傷

“孩子的骨骼發育在每個年齡段都很重要。”劉飛認為,適量的運動可以增強孩子的心肺功能與體態姿勢,但盲目的訓練對孩子並沒有好處。“如果孩子在運動過程中,出現任何關節疼痛、活動受限及關節彈響的症狀,要及時到醫院就診。”他建議,訓練要適度,避免過度運動造成關節損傷,如出現任何不適症狀,建議來醫院就診,排除先天性的畸形或運動造成的損傷。

南京體育學院武術與藝術學院一名從事舞蹈教學17年的專業人士介紹,就拿拉丁舞(倫巴、恰恰、桑巴、牛仔和鬥牛舞)來說,它屬於國際標準舞中的一個子項,舞種步伐多變,速度較快,具有一定的衝擊力。

“腳踝、膝關節、腰椎、胸椎等都是小朋友在練習舞蹈過程中,容易出現損傷的位置。舞蹈是一種尋求姿態美的藝術門類,透過大量練習才能獲得美的動態,這對孩子的體能負荷和平衡能力的要求極高,一旦平衡不到位、肌體恢復不足、負荷過重,就會出現非常多的動作錯誤,因而極易形成損傷。”她指出,現在市面上有一些不專業的舞蹈培訓機構,教授的錯誤動作會給孩子造成損傷。在她看來,無論學習什麼舞種,都不是為了追求高難度的動作或者技巧,“家長也應該先了解一些基礎知識,為孩子規避危險。”

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