很多愛美的女性護膚品和化妝品都是必不可少的，但是懷孕後，為了胎兒的健康真的要犧牲面板和顏值嗎？那麼，懷孕到底能不能使用護膚品？需要注意些什麼呢？

懷孕後，孕婦內分泌會比較紊亂，加上雌激素分泌旺盛，面板可能會出現很多問題。如面色暗沉、毛孔粗大、長斑長痘、乾燥細紋，不用護膚品怎麼行？其實孕婦是可以用護膚品和化妝品的，但是在選擇的時候，要選擇大自然溫和無化學性的孕婦專用品。

護膚品普遍含有酒精、染料、香精等成分，一些美白、祛痘、祛斑等功效性的護膚品還可能含有激素、重金屬等，對胎兒的發育影響是非常大的。所以，孕媽媽在選擇護膚品的時候要更嚴謹，要確保產品成分不含有任何有害物質的，孕婦是能夠使用的。

那麼孕婦的護膚品應該怎麼選呢？

1、以保溼功能為主

在懷孕期間，孕媽的面板比較敏感，所以使用的護膚品成分應該越簡單越好，市面上一些美白的、抗衰老的護膚品並不適合孕婦。因為功能越多，通常意味著成分越複雜，這樣並不適合孕婦使用。所以孕媽媽在選擇護膚品時，應偏向於選擇保溼滋潤等基礎功能的護膚品，成分簡單，溫和又安全。

2、成分純天然、無新增

孕婦使用的護膚品要選擇沒有新增酒精、礦物油、染料、激素、重金屬、異丙醇、丙二醇、石蠟等其他可能造成孕婦面板敏感或影響胎兒健康的化學成分的護膚品。在選擇護膚品時要多留意一下里面的新增成分，選擇純天然、無新增的護膚品。

3、遠離香水和指甲油

需要注意的是，懷孕了就不要使用香水！因為香水中會含有香精、麝香的成分，有可能導致孕婦流產，所以，為了寶寶的安全，媽媽們在懷孕的過程中就把香水都收起來吧，等哺乳期過了再用吧。另外，指甲油在懷孕期間也不要用哦，指甲油裡面含有一種酞酸酯”的物質，這種物質很容易引起孕婦流產甚至生出畸形兒。

在懷孕期間，除了使用護膚品保養面板外，孕媽媽還可以多散一下步，保持愉悅心情，適當的運動，平時也要多喝水多吃點水果。另外，在懷孕期間就要提前準備好一臺呵護寶寶脊椎發育的喜孩子嬰兒車，希望孕媽們認真留心，為了寶寶的健康，從孕期開始就要努力。