俗話說“三歲看小，七歲看老”，自古以來人們就意識到早期人格的重要性。現代心理學的研究也指出，一個人0—6歲的早期經歷，對人格的形成有重要影響，所以0—6歲的家庭養育對兒童的心理健康影響重大。

家長是孩子的第一位老師，孩子的早期心理成長需要家長來正確的引導，但是很多家長不知道怎樣做好這位“老師”。10月10日是世界精神衛生日，今天就由首都兒科研究所附屬兒童醫院宋文紅副主任，來跟大家聊一聊家長和孩子的那些事，共同關注兒童青少年心理健康！

宋 文 紅

首都兒科研究所附屬兒童醫院

保健科 副主任醫師

擅長領域：注意缺陷多動障礙等兒童發育性行為問題及兒童常見營養性疾病的診療。

出診時間：

週四全天 兒童心理衛生門診；

週五全天 特需保健門診

故事一：生弟弟/妹妹不應該由孩子決定

二胎政策放開以後，前來諮詢相關問題的家長不少，許多家長都談到了同一個問題：我們生老二時，和他（老大）說好了，他也同意了，可現在……

緊接著，家長還會滿臉不解地描述“老大”的種種情緒和行為問題。

當時生弟弟之前

就問過你的意見

這時候，家長是不是應該考慮一下，關於生不生“老二”這件事上究竟是由孩子決定的，還是由家長自己來決定的呢？當然，“老大”的態度家長們可以作為參考意見，但最終做決定的分明就是家長，那麼現在為什麼要孩子來承擔這個責任呢？

幼小的孩子，並不懂有一個弟弟、妹妹，對自己意味著什麼！

所以，要不要“老二”，不需要“老大”來背鍋，家長需要做的是，根據孩子的年齡和理解程度，耐心告訴孩子，咱們家將有什麼樣變化，他的生活可能有什麼樣的變化，透過引導來減少此事件對孩子心理的消極影響，而不是和孩子來商量“同不同意”。

說白了，家庭的職責需要各自擔負起來，該父母決定的事父母決定，明確這一點，該怎麼平衡和管理照顧孩子，家長是不是心中有數了呢？

故事二：孩子不能管住自己

行為管理需要家長幫助

經常在一些公共場合，看到一個年輕的媽媽走在前面，孩子在後面撕心裂肺的哭喊，“媽媽，媽媽……”

還有一些家長喜歡在孩子犯錯以後“嚇唬”孩子，“媽媽不要你了！”“爸爸不喜歡你了！”短期看來，父母達到了自己的目的，但這對於孩子的心理卻是極大的傷害。

其實家長對兒童的行為管理，應該在不同的年齡採取不同的辦法。

孩子總是敏感的，尤其是兩歲以前的孩子，對一切都很好奇，用皮亞傑的認知理論來解釋：孩子這時處於感知運動階段，主要依靠動作去適應環境。

就算是一件不能讓孩子接觸或者會對孩子產生危險的物品，把東西放到孩子拿不到的地方，或者將孩子抱走，遇到孩子哭鬧的話，用另一個替代品來引導孩子也是不錯的辦法！

因為大家都知道，在這個年紀對孩子講道理是沒有用的。

在孩子三四歲的時候，家長就要開始制止孩子的不當行為，比如“不能動別人的東西”“不能打人”等，在語言制止的同時，家長還要有實際的阻攔，這樣孩子才容易慢慢的學會自控。

父母總是給予孩子無條件的愛，但是要學會如何傳達給孩子，讓孩子建立安全感，感覺到“爸爸媽媽是愛你的，喜歡你的，會照顧好你的”，我們可以說“媽媽不喜歡你打人”，“你亂動別人的東西，我生氣了”，批評孩子時，指出其具體不當之處。這樣，才更有利於孩子健康人格的形成。

故事三：不要依靠電子產品來“哄孩子”

近幾年，手機、PAD等電子產品普及，出現了一些新的問題：家長髮現給孩子手機或PAD玩，或者開啟電視播放動畫片，孩子就變的安靜了，於是一玩好幾個小時，家長也樂得清閒。結果一段時間後發現，孩子語言明顯落後，不會和人交流互動，說的許多語言都是動畫片的語言，這下怎麼辦？

早些年，國外已有文獻報道，過多、過早接觸電子產品會影響孩子的認知發展。而令人痛心的是，這種原本可以避免的傷害在我國兒童身上也出現了。

在此，再一次提醒家長們，三歲以前的兒童要儘量避免接觸電子產品，否則會對兒童的認知發展產生不良影響！

故事四：家長要學會放手

孩子是父母的掌中寶，家長甚至想時時刻刻守在孩子身邊！可是家長管的太“細”對孩子的成長反而會起到反作用！

對於學齡兒童，吃幾碗飯，穿幾件衣服，穿什麼顏色的衣服，讓孩子自己決定就好了。隨著年齡增長，孩子需要獨立判斷能力和責任感，該放手的時候放手，才是對孩子愛的表現！

總之，孩子的心理健康和家庭早期的教育息息相關。父母的心理健康水平決定了養育的行為方式，會潛移默化地影響下一代，這是我們在門診中的深切體會，希望對年輕的家長有所幫助，也希望每個孩子都有健康快樂的童年。

作者 | 首都兒科研究所附屬兒童醫院 宋文紅

編輯/排版 | zody、呵呵

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