爺孫三代同看三高,爸爸怪遺傳害了兒子,醫生說:這都是飲食引起!
醫生詢問了三人的飲食習慣,發現平時早上他們都喜歡吃油條、麻花、面窩等油炸食品,然後搭配著鹹菜來吃,中餐和晚餐也是經常點一些炸雞、燒烤、奶茶的外賣...吃出來的腦梗怎麼吃回去?
”腦出血 腦梗示意圖外婆家飲食一直高油高鹽,直接反應到身體跟健康上就是三高,我外婆、外公、兩個舅舅、三個阿姨加我媽都是高血壓,後來母親跟我同住,開始調整她的飲食,低油低鹽、以粗代細、葷素搭配,加上適量運動、充足飲水,血壓也慢慢在可控區間了...吃素不是防止血脂升高的靈丹妙招兒
中醫認為,高血脂的人可能平時憂慮懊惱過度,致使肝失條達,肝氣鬱結,氣鬱化火而傷及脾胃,致使脾的運化功能失調,而形成溼熱內蘊形成的症狀...高血脂必修課|有一種“壞”膽固醇升高就會給我們帶來致命傷害
而在血脂檢查的這4種指標中,低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C)是造成動脈粥樣硬化最主要的元兇,可以導致冠心病、腦血栓等多種血管疾病,所以LDL-C才會被叫做“壞”膽固醇...高血脂為什麼容易得胰腺炎?
醫學上稱為“高脂血症”,指血脂水平過高,可直接引起一些嚴重危害人體健康的疾病,如動脈粥樣硬化、冠心病、胰腺炎等...血脂升高,臉上有兩個訊號很明顯,自己照鏡子看!
訊號2:總是愛犯困愛犯困不都是勞累所致,高血脂也會令人犯困,因為血脂高了會阻礙血液流通,血液是輸送氧氣的,供給大腦的氧氣就會減少,大腦缺氧了,就會犯困打哈欠...膽固醇高,不能吃雞蛋?93歲陳可冀:若想降低血脂,少吃“3素”
陳院士坦言:養護血管,降低血脂,補充1種營養素,或能起效補充營養—黃花草油酸其中含有的大量不飽和脂肪酸成分,可以促進體內脂質的正常代謝,有助於甘油三酯和膽固醇水平的平穩降低,對於血液的黏稠程度和血管的損傷情況,均有不錯的緩解效果,可以起到中...多走路可以降血脂?心血管醫生:過了45歲,做好3件事或更有效
很多人認為走路便可以控制血脂,醫生表示對於中老年人來說,走路是一種很好的鍛鍊方法,多走路不僅可以增強血管的韌性,消耗血管內多餘的脂類物質和垃圾,從而抑制過多的脂類物質,在血管內沉積降低血液粘稠度,達到控制血脂的目的,切記要在散步的時候注意步...血脂出問題會有這6個症狀,對付高血脂,這一招很管用!
控制主食對調節血脂非常重要,因為,糖分攝入過多不僅可以使血糖升高、引起肥胖,還可導致胰島素抵抗,使體內剩餘的糖分轉化為脂肪,對高血脂患者來說就是“雪上加霜”...血脂高整天提心吊膽?生活中做好這4點,降血脂不再是一件難事
要知道,引起高血脂的原因除了不良的飲食習慣和生活習慣之外,還有遺傳因素,儘管體型較瘦,但如果家族有遺傳史,就應該多加註意,在控制飲食少油、清淡的同時,要定期到醫院或其他專業機構做血脂檢測...甘油三酯“大戶”不是蛋黃,第一名天天吃,或許還有很多人不知道
日常做好3件事,減少血管堵塞、預防腦梗第一、調節飲食結構高血脂患者在生活中可以多調節飲食結構,儘量少吃高油、高鹽、高脂肪的食物,可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果,同時吃一些營養素,能夠幫助溶解血管內的血栓以及排出血管內壁中沉積的垃圾和脂質,清除...血脂高的人群,頭部若有3種表現,可能是腦梗的先兆,趕快查腦CT
這是因為高血脂導致血液粘稠,血流不通暢,腦供血供氧不足引起犯困,沒精神,如果不加以重視,可能就會引起腦梗等併發症的出現...降血脂的“高手”找到了,除了洋蔥,這3種食物換著吃效果挺好
想要達到降血脂、遠離高血脂的目的,在平時可以將以上這些降血脂的食材換著吃,同時還可以搭配一些玉 須十 降 茶來喝,相信降血脂的效果會更好...高血脂不能吃花生?91歲院士提醒:想平穩血脂,“3素”儘量少吃
很多人認為高血脂是不能吃花生的,因為花生中還有很多脂肪,血脂偏高的人吃完後可能會出現血脂升高的現象...妊娠高血脂對胎兒會有哪些影響呢?如何做好預防?
妊娠高血壓是妊娠期間特有的疾病,指的是妊娠5個月以後孕婦會出現高血壓,浮腫,耳鳴,蛋白尿等疾病症狀,而嚴重的還可能會引起孕婦發生抽搐和出現昏迷,導致腦出血,肝臟損壞等相關的母兒併發症,這樣就會危及到我們的生命安全...醫生提醒:血脂偏高的人,4種水果儘量要少吃,看看你吃對了嗎?
這樣看來,高血脂人群還是應該多吃一些新鮮的蔬菜水果,然而現實生活中卻有這樣幾種水果,高血脂患者卻不宜多吃,若是吃太多,也很容易會使甘油三酯以及膽固醇水平不斷升高,誘發高血脂影響血管健康...心腦血管專家兼院士指出了:甘油三酯高,謹記3點,血脂或穩定不反彈
26毫摩爾/升,就意味著出現高血脂,需要立即採取措施,控制體內的血脂水平,如果甘油三酯濃度繼續升高,就很可能引發腦梗死、心梗等心腦血管疾病...常吃人參可以降血脂,是真的嗎?
人參所含有的人參皂苷Rb、Rc、Rd、Re和Rg,不僅可以促進膽固醇及血中脂蛋白的合成還可以加速分解,能夠從正反兩方面調節代謝功能...藥品保健品:靈芝當之無愧的血管清道夫!
靈芝具有輔助降血脂的作用,能程度不等的降低血清膽固醇、甘油三酯和β脂蛋白靈芝還能輔助降低全血粘度和血漿粘度,使心腦血管疾病的血液流變學障礙得以改善患者用藥後,除原有的心悸、氣緊、頭痛、頭暈、水腫等症狀減輕或緩解外,多數患者的食慾、睡眠和體力...高血脂病人,在飲食上不多注意,你就是在玩命
如果吃鹽過多,則會導致血管粘稠,從而導致高血脂的情況變得越來越嚴重,對身體特別不利...