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在生活當中很多人都有睡午覺的習慣，而相關研究也發現：睡午覺其實對於人體來說也是非常有益的，因為睡午覺能夠緩解大腦的壓力...

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女性比男性有更多的味蕾...

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所以，當你瀕死時可能會按照不同順序經歷如下場景：1...

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大腸從事底層的思維，而大腦則以思想的名義，實行排洩的工作，或者接地氣一點，做減法，化繁為簡的工作...

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維生素和礦物質缺乏與維生素 C 一樣，其他維生素和礦物質的缺乏也會導致對人類大腦產生不利影響的營養疾病...

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腦力勞動時間過長時，腦組織耗氧量增大，對血液供給量的需求也會加大，導致正常能供應腦部的營養物質滿足不了腦組織代謝的需要，那麼就會出現由於腦供血不足引起的許多症狀，包括視物模糊，眼前像蒙上一層輕紗一樣...

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都是同樣的大腦，長期使用肯定是會疲勞的，我問過許多學霸，為什麼可以保持精力源源不斷地輸出在學習上，光靠吃飯和食物補充，是肯定起不到緩解大腦疲勞的作用的，他們平常都吃一些PQQ營養品推薦Fitsoon家的PQQ...

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要知道，清晨的那股皮質醇是一切的核心：它決定著晚上褪黑素的釋放時間，褪黑素則決定著你何時入睡，入睡時間又決定著你的睡眠時長，睡得足夠長，大腦白天積累的腺苷才會得到很好的清除，你醒來之後才會感到精神飽滿...

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3-6歲任職人物4、講解大腦皮質前額葉的發展規律5、講解大腦負責情緒區域的發展規律6、講解大腦增長速度的發展規律7、大腦發育的關鍵時期8、如何系統科學的育兒二、新生兒的反射行為1、講解皮亞傑的動作概念2、動作的雛形是反射3、條件反射和非條件...

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具體來說，他們發現女性大腦與男性大腦相比，顯示出更高水平的某種酶的生產，導致一種被稱為tau的蛋白質的積累增加...

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這樣的情況對人體的危害很大，長期睡眠不足，就算讓你倒下去睡個5-6天，再次醒來還是昏昏沉沉的，並且長期這樣，還會導致記憶力、認知力、大腦的注意力全部下降...

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睡不好：長期睡眠不足，會導致腦組織腦溝顯露、β-澱粉樣蛋白無法被腦脊液帶走而沉積下來，長此以往下去會導致老年痴呆的發病風險增加...

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女性需要說話的需求是男人的5倍，所以男人要理解女人話多想說話...

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但因為我知道了這個實驗，我對她也有更深的理解，兩個月以後，她因為和老公關係再次出問題來諮詢，而這次她很坦誠的說雖然她對婚姻很失望，但更多的是多關係失去的恐懼，她對自己一個人生活感到害怕...

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Omega-3抗炎機制和作用日常飲食中建議多攝入Omega-3脂肪酸，以抑制炎症的發生...

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人們常說：“腦子越用越靈活”要學會多思考，多學習新的事物但是切勿在壓力過大的時候超負荷用腦，導致腦疲勞2、保持舒暢的心情中醫認為：“腦為元神之府”明代李時珍明確提出腦與精神活動的關係心情差、壓力大都會損害我們的大腦要學會調節自己的情緒，學會...

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早睡覺、多運動、吃好點、多讀書經常有家長說＂我家寶寶2歲前都沒生過病，長大點人的精神也變差了，容易經常生病，這是把孩子保護得太好，這種行為會降低孩子的免疫力...

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但最新研究顯示，午餐和晚餐都無法填補不吃早餐造成的營養缺口，甚至會影響全天的生物鐘...

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大腦是人情感、思維的主體，當外界的情志刺激因素強度過大，或持續時間過長，進而導致大腦皮質的部分割槽域過度興奮，統一協調功能失常，致使大腦的血管緊張痙攣，血行緩慢瘀滯，進一步導致大腦供血不足，腦細胞低氧，代謝廢物淤積，從而使大腦神經調節能力下...

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第四個階段：深睡眠深度睡眠時期，人體肌肉放鬆，眼球不會運動，呼吸和心率都會變慢，基礎代謝降低，大腦的思考也較慢，流向大腦血液的減少...

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