心理學:如何擺脫壞情緒的糾纏
在情緒高潮期內,我們會感覺心情愉悅,精力充沛,能夠平心靜氣地做好每件事情...第八節 情緒管理
從負面情緒角度看:由負面情緒所帶來的衝動就更多了,可能會超出自己所能控制的範圍,甚至於走向失去自由和自我的道路...建立職場自信,正確的自我對話,將你與灰暗的自己說再見
這種現象可以稱之為「自我對話」,是人在潛意識中與自己的想法進行溝通的過程,如果此類溝通是相當負面的話,它正在慢慢損耗你的自信,由想法落實到行動上,將表現的較為消極...培養心向陽光的教師和麵向未來的兒童
”在回答老師如何處理工作中的負面情緒這一問題時,江蘇省特級教師、無錫市新吳區江溪幼兒園園長張綠枝這樣說...世保64型MBTI性格測試:如何區分ISTJ的性格正面和負面
網友做完六十四型MBTI性格測試後問:世保觀點:你覺得有點分不清你主導性格ST的正面和負面,在分清楚正面和負面之前,你可能要明確性格是中性的,對你而言,你主導的ST是穩重,穩重沒有正面和負面的區別,它有可能是正面、有可能是負面,針對事是正面...生氣、難過、焦慮,並不是壞情緒
這反而會導致孩子不知道該怎麼面對、處理自己的負面情緒...修心養正療法對強迫症的治療
修心養正的目標,則是發展正面力量,一方面,可以縮小過量焦慮恐懼抑鬱的影響範圍...何以解憂,唯有清茶,人到中年必讀
一杯茶,正是這些負面情緒的清道夫...《刻板印象》:高校學霸學業欠佳?別被負面標籤效應所影響
它發生在洛杉磯市中心的一所高中裡,對於那些將測試看作能力評估的黑人學生們,由於受到刻板印象帶來負面標籤的影響,最終取得的成績明顯低於同水平的白人學生...致獅子座:人生需要輕裝前行,把自己看輕,能減少很多焦慮
說到這裡,或許有獅子座的小夥伴要問了,如果我是有身份,有地位的人,不可能像普通人那樣沒風險,如何才能不焦慮...孩子有焦慮感未必是壞事,父母不必著急消除,恰當利用更有意義
但我們總是會試圖去改變這些影響,希望孩子不要因為各種各樣的事情產生太多的負面情緒...語言與焦慮
科學家做了一個實驗,讓接受實驗的人做MRI(核磁共振),當受試者進入MRI隧道中時,在他們的眼前每不到1秒鐘就閃出一個大大的“NO”,科學家們就發現受試者的大腦中會釋放出超過12種的壓力荷爾蒙,而這些化學物質會擾亂大腦,如邏輯思維、語言、推...柔軟的刺蝟|學會和自己對話,這本成人繪本教你自我療愈
其實我們每個人都會在書中看到自己的影子,每個人都有負面情緒,但是很多時候我們都不能準確表達這種感受...超女重聚變鬧劇:當“回憶殺”變成“狼人殺”,那些不快的記憶當如何忘卻?
02如何“控制”不快的記憶有人會說:“那既然不快的記憶有如此大的消極作用,那我努力不去想那些不開心的回憶就好了啊...有智慧的父母,消極情緒會自己消化,不會將孩子當“知心朋友”?
父母在和孩子交流時,不要把負面情緒傳遞給孩子,不要把生活、工作中的不愉快都告訴孩子,要知道孩子也有自己的憂愁,家長的負面情緒會加重孩子的心理負擔,導致孩子更加壓抑...孩子發脾氣就摔東西?訓練孩子“情緒管理能力”,疏導負面情緒
家長學會這幾招,讓孩子掌握情緒管理能力1、讓孩子感知和認識自己的情緒每個人都會有生氣、不安、焦慮的時候,這些負面情緒一上來,人們下意識地就容易衝動...沒有對比就沒有傷害,有些武將強度堪憂,審配:我可是史詩武將
華雄三國殺中本應該現有白板武將再有技能的武將,很多武將有正面技能,就算是帶一個負面技能也是為了平衡正面技能的,但是華雄就很離譜,不論是標準版的華雄還是界限突破之後的華雄都是負面技能,這個武將過於雞肋,小洛都懷疑是策劃想出來侮辱我們玩家智商的...招標採購這些事千萬不能幹!
據悉,青島市政務服務管理辦公室嚴格按照《中華人民共和國政府採購法》《中華人民共和國政府採購法實施條例》和《政府採購貨物和服務招標投標管理辦法》(財政部令第87號)等相關法律法規,在借鑑其他省市先進經驗的基礎上,廣泛徵求並吸納了政府採購各相關...研究提醒:人生要想過得快樂,你需要做到“逆來順受”
論文作者佈雷特福特提到,接受負面情緒,不做判斷也不試圖改變他們的人更能成功地應對壓力...誰動了你的情緒?
當你心情低落時,就要去面對接受它,不要一味的控制,要明白一個人如果自己控制【情緒】太久,並且沒有及時把她消化或轉換掉,極易在某個脆弱的節點潰不成軍,一旦碰觸到宣洩口,便會將體內的【情緒】全部發洩出來,尤其負面的...