“越喝越瘦”的四款飲料，愛喝的人體重都不過百，有你的最愛嗎？

元氣森林氣泡水

就是網路上很火的那款飲料，很多網紅都在喝的。這款飲料是0卡路里0熱量0糖分的飲料，包裝精美，而且味道十分清甜，尤其是蜜桃味，喝完之後整個人都是甜甜的，主要是喝了不發胖。

蘇打水

大家也可以理解為氣泡水。超市裡都有，如果你們想嘗試一下的話也是可以的哦。多喝氣泡水對身體是有益處的，如果你是喜歡帶氣的飲料的話，不喝可樂可以嘗試一下蘇打水。

無糖黑咖啡

黑咖啡熱量很小，餐後喝杯黑咖啡，能有效地分解脂肪。純的咖啡因可直接燃燒脂肪，喝完咖啡配合些運動，能起到很好的效果。同時，咖啡因可以促進人體新陳代謝，排出身體多餘的水分和毒素，所以在減重期間，每天喝杯黑咖啡是非常不錯的選擇。

鮮果汁

新鮮的水果汁能為人體補充多種維生素以及鈣、磷、鉀、鎂等礦物質，可以增強細胞活力以及腸胃功能，並有效清除體內堆積的毒素和廢物，提高代謝率，排毒瘦身。在減重期間，以鮮果汁作為冬日春節聚會的飲料是非常不錯的選擇。新鮮水果本身含有很多人體所必需的膳食纖維，在榨成果汁以後膳食纖維會在果渣的部分得以保留，因此為了補充人體所需的膳食纖維會建議把果渣的部分也一併吃掉。

【點贊瘦10斤，評論美一生，分享富三代，奴婢小編等你來嘮嗑，圖源網，侵告刪！】