籃球作為世界上最受歡迎的運動之一，對於很多人來講，籃球不僅僅是一項運動，還是一個信仰，對於這部分人來說，打籃球就像吃飯，是生活的一部分，也是很多人只要一有時間就會去打籃球。不過打籃球也是一個很危險的運動，經常打籃球難免也會出現各種意外情況，那麼

經常“打籃球”的人，這3部位多半“都有傷”，學妹：給你揉揉吧！

手指頭

在接球的時候，很容易就會傷到手指頭。尤其是在冬天的時候，手指頭更加脆弱。我們在打籃球的時候，通常都是用手指頭來接球的，所以手指頭受傷也是非常常見的事情，尤其是我們剛學習打籃球的時候，手指頭受傷的次數數都數不過來了，尤當打籃球戳到手指頭時，那種疼痛感真的是痛到懷疑人生了。

腳踝

不打籃球不知道，一打籃球嚇一跳，因為人的腳真的很脆弱。在籃球場上，崴腳是很常見的事情，因為打籃球有很多的折返跑。尤其在進攻完之後，還要快速轉入防守狀態，在防守過程中，還是比較傷腳踝的。如果再遇到喜歡“墊腳”的對手，那腳踝更容易受傷了。

膝蓋

在打籃球過程中，我們需要完成各種各樣的戰術動作，如急停、彈跳、變向等都會讓我們的膝蓋承受非常大的負擔，不僅會磨損我們的膝關節等地方，有時候碰撞摔倒，膝蓋都是第一時間受傷的地方，膝蓋受傷可不是小事情，其實平常下樓梯很多人就有這樣的感覺了，更何況是經常打籃球的男生！

以上三點就是經常打籃球愛受傷的部位了，希望大家在打籃球的時候，可要多家注意，避免受傷，即便受傷，也要及時處理。不知道大家平時喜歡打籃球麼？

經常“打籃球”的人，這3部位多半“都有傷”，學妹：給你揉揉吧！