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你是不是很好奇，面板科醫生是怎麼護膚的呢？

為什麼面板科醫生可以那麼好？到底他們做了什麼？

我在這裡直接給你分享，幾個面板科醫生的日常護膚。讓你看看面板科醫生，平時到時到底是怎麼護膚的~

第一位面板科醫生：

早上起來，我會用清水洗個臉，趁著沒有完全乾，塗一點保溼霜，和防曬霜，然後就出門了。到了晚上呢，我會用洗面奶，再洗一次臉，然後抹一些保溼霜睡覺。

第二位面板科醫生：

我早上起來會用清水洗臉，擦保溼乳液和防曬霜。晚上用溫和不刺激的洗面奶，洗掉臉上的油脂和灰塵，然後抹一點保溼霜。

第三位面板科醫生：

我就是遵循這樣的一個原則，清潔、保溼、防曬。我早晨起來的話，我不用洗面奶的，我就用溫水洗一下就行了。再加上一個保溼塗一下，加上一個防曬。

看完了這幾位面板科醫生的日常護膚，你是不是發現了，

他們的日常護膚非常簡單。

並沒有你想象中的那麼複雜，那麼多的護膚流程或者護膚步驟。

他們其實在遵循一個最基礎的護膚原則，做好清潔、保溼、防曬這個基礎護膚，面板差不到哪去。

如果要給面板打分，做好清潔保溼防曬就已經及格了，起碼有80分，剩下的20分可能是錦上添花，也可能是雪上加霜。

那你知道，為什麼有的朋友，在護膚上各種砸錢，可她的面板問題還特別多，還沒面板科醫生好嗎？

你認真想想就明白了，健康的面板，做好清潔、保溼和防曬就足夠了。

如果你對面板不瞭解，你護膚做得越多，錯得越多，爛臉得越快。

有一些博主在影片上，給我們灌了很多焦慮，比如“護膚步驟要一個都不能少”“護膚越砸錢效果才越好”“臉就一張一定要捨得”等等。這使我們常常為了護膚，而不顧一切，忽視了最基本的護膚邏輯。

想要護膚好，不是單靠護膚品就會給你想要的效果，不是越砸錢面板越好，而是你要用科學的護膚方式，無論你是做好基礎護膚還是想改善其他面板問題。

你覺得做好清潔保溼防曬，就可以了嗎？如果你想了解其他護膚問題，歡迎留言。

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