今天是我們的，大人要聊聊“普通油性面板怎麼護膚？”

最近大人突然在好奇收割少女心的小鮮肉是誰，就去問了幾個資深少女。都說娛樂圈變化快，果不其然，說了好幾個男生的名字我還真不知道。

大人最近舔屏的是《我們不能是朋友》劉以豪。

現在當個明星真的太難了，高畫質鏡頭懟到臉上還要360度找不出毛病，連男明星稍微浮粉就會被吐槽齣戲和狀態差。

女星為了保持好狀態能不瘋嘛。像張雨綺就是油性面板的代表，說起護膚，她是某書的資深UP主，自有自己的一套方法論。

但是大人發現除了推薦的產品不靠譜外，她的方法也是不怎麼靠譜——居然直接在臉上糊豬油。

額，畫面感好強。

可是她明明是油性面板啊，經常被記者抓拍到油膩到反光的照片。

油膩雖說不是大問題，但是對於顏值的打擊真的不小。

前幾天泫雅的一組舞臺照，就因為又油膩又反光被大家吐槽像豬剛鬢。（是刻薄了一點）

韓國多愛豬油妝？日常愛豆的面板都是反光的。哦不，人家叫這是水光肌。

大人jio著這跟一到下午就反光的我絕對是異曲同工啊。作為日常化妝的我們，如果是大油田，一到下午對於暗沉和反光，也不會陌生。常看大人的寶寶應該不會拿豬油糊自己的臉吧？

大人還發現張雨綺最近出現的圖片鼻翼兩側出現了嚴重的不對稱，一說話就更嚴重了，具體原因咱就不知道了。

不開玩笑，出油是面板健康的反應嘛？油皮怎麼控油？那有哪些適合油性面板的護膚品？

油性面板單純的出油多並不可怕，可怕的是油脂堆積、堵塞毛孔。所以一定要定期深度清潔、疏通毛孔，日常控油和抗氧化。

大人本身作為一個混合偏油的面板有不少心得體會，今天就總結一篇油性面板護膚寶典，外帶產品推薦給寶寶們吧。

造成出油的原因很多，對於大多數天生愛出油的健康面板，補水是多方面的。最直接的就是多喝水，然後內服補充維生素B群，還有就是要清淡飲食，面板從來都離不開飲食，少吃油當然就少出油。

油性面板面板的油脂分泌是很旺盛的，代表你的面板保溼能力很好，所以夏天要注意的是補水，在保溼上可以不用操心。只要膚感過得去，完全可以不用乳液和麵霜，而且現在很多的精華都可以滿足你的基礎保溼。

所以就要在平衡水油和日常控油上下功夫，我們來看看怎麼做好日常的清潔、控油和防曬吧。

油皮清潔

理膚泉清痘淨膚舒緩潔面啫喱

氨基酸加SLES活表，弱酸性，有痘也不刺激的配方，油皮洗後乾淨不緊繃，而且很耐用，算是價效比很高的一款了。

SK-II護膚潔面霜

這一款是溫和弱酸性的氨基酸潔面產品，這款洗面奶含有 SK-II 王牌專利成分Pitera，使用感非常好，洗面奶是玫瑰花的味道，同時清潔力度完全能滿足油性面板使用，洗完後感覺面板提亮又順滑，油性面板同學可以試試。

貴是貴了點，但是一小瓶用好久，搭配神仙水就是一個詞“安心”。大人在北方，溫度最高最容易出汗出油的時候，用它就對了。

FANCL柔滑潔麵粉

這款潔麵粉成分簡單，刺激小，不含防腐劑。

FANCL柔滑潔麵粉最讓我滿意的就是清爽又水潤，配合打泡器，洗完後面部很舒服，沒有什麼緊繃感，清潔度和保溼度都非常不錯，適合中度油膩的面板使用。

百元出頭，價效比之首了，但有一點要注意有效期。

怎麼防曬

油性面板的皮脂腺活動旺盛、毛孔粗大、面板多油少水的本質，決定了夏日選擇的防曬品還要兼顧到肌膚的控油需求。

其次，肌膚散熱的需要也會使毛孔張得更大，讓面板更加油膩。下面大人就推薦一些適合油皮的防曬產品：

肌研 清透美白隔離乳

這一款也是經得住時間檢驗的防曬了，清爽不粘膩，成膜快，半啞光，適合油性面板使用，比搖搖樂產品方便一些。

嘉娜寶ALLIE礦物保溼防曬

成膜快，而且控油，因為我本身只是輕度出油，早上到下午臉都能幹爽那種感覺真的無敵自在，油皮別錯過。

美國elta MD廣譜清爽複合防曬乳霜SPF45

Elta MD這款不含油分，也不泛油光，質地清爽不黏膩！適合混油和油皮，是物化結合的，同系列還有一款純物防曬（美國EltaMD進口純物理無油透氣防水妝前乳防曬霜面部SPF41）也很適合大油皮，大家根據喜好自己選擇。

疏通毛孔

神仙水

因為SK-II作用原理的神秘，有它的不可替代性所以理論上你跟我說任何產品是SK-II的平價替代我都是不認可的哦。所以油性面板還是在這一步別省錢了。

還沒有用過SK-II的油皮寶寶，PLZ趕快入手。

上水和肌水楊酸精華水

這款精華水非常適合油性面板疏通毛孔+日常控油。

水楊酸是脂溶性酸，可以進入皮脂腺，相比果酸更有利於溶解毛孔中堆積的角質，對消炎、祛閉口痘痘的效果更快更強；

PCA鋅、吡哆素、桃柁酚控油；油茶、丹參提取物抗氧化；甘草酸二鉀、尿囊素舒緩抗炎；多重抗油、抗氧化、抗炎，這些油性面板常見問題都給你考慮在內。

而且便宜大碗用著不心疼。

MartiDerm Alfa Peeling夜間去角質精華

10%的複合果酸，多種酸低濃度新增，幫助角質代謝，疏通毛孔、改善黑頭，還能加強面板光滑度，降低粉刺閉口的形成。

這款也是大人安利朋友的常客，不知道的寶寶要感覺入手了。

法國珍貴水

這一款也是經久耐用的了，但也因為成分表中的“硼酸”備受爭議。個人的感覺是新增量是安全的，而且比奧爾濱健康水和紫蘇水更適合油皮，對於閉口和出油更有效一些。

介意的寶寶選擇其他產品或者區域性溼敷就行。

日常護理

The Ordinary 10% 煙醯胺精華

雖然是主打煙醯胺，這個產品也是日常推薦的常客，但大人還是要強調一下煙醯胺的控油能力。如果只是把它當作美白，那你就太暴殄天物了。

這個配方中除了煙醯胺還配合上面我們提過的PCA鋅，所以也比一些單純的煙醯胺產品更適合油皮，但是大人也聽到一些聲音說這款的原料不是特別好，所以只建議健康皮入手吧，畢竟這麼價格放在那，要啥腳踏車。

想玩組合的話，煙醯胺+A醇的組合，對於油性面板的功效，大人怎麼吹都不會膩。大人一般是白天煙醯胺，晚上A醇，本身混合偏油的底子，出油完全控制的住，暗沉和油光都得到緩解。大家也可以根據自己的荷包和面板耐受度做一些調整。

再推薦一款適合油皮的平價煙醯胺精華：

卡尼爾專業全效瞬白美白精華

煙醯胺+VC+水楊酸的配置，一定程度上增強了煙醯胺的刺激風險，對煙醯胺有不耐受的妹紙，要特別注意。

滲透不錯，美白的功效成分也夠，但是意味著著刺激也不低，適合油性耐受皮。還有是真的便宜，適合預算有限的學生黨。

還有適合油性面板的噴霧：

三生花玲瓏玉潤活膚補水調理噴霧

除了基礎保溼劑，還添加了馬齒莧、積雪草、神經醯胺修護；酵母菌產物濾液平衡水油、山茶花、金釵石斛提取物殺菌舒緩；

一點點成膜劑對於有傷口的面板也是好處的，可以跟空氣中的灰塵什麼隔絕開。

配方不可替代性很高，如果你是油性面板、炎症面板這一類面板，或者作為痘後修復完全可以嘗試。

理膚泉溫和收斂噴霧

利用硫酸鋅減緩油脂分泌，沒有再新增其他油皮可能不太需要的保溼成分。

非常溫和，夏季大油皮、油敏皮、油痘肌、脂溢性皮炎都可以使用，可以代替化妝水作為日常的控油噴霧。

這些都是大人親自試驗過有效的產品，產品庫還在不斷更新，有遇到新的寶貝還會繼續跟大家跟進哦。