很多敏感肌日常護膚過程中，會遇到這樣的問題：面板可能在短時間內處於穩定狀態，沒有出現泛紅刺痛等不適感，但是這種穩定狀態並不能持續。

換句話說，

很多敏感肌難以徹底擺脫面板敏感狀態

！

修護面板敏感症狀，真的有這麼困難嗎？

既然臉部狀態可以短期內平穩，為什麼不能延續呢？

面板敏感經常性反覆直至爛臉，還能養好面板嗎？

今天我們就這個話題詳細說一說。

如果我們詳細觀察敏感肌狀態會發現，面板表徵會有不同：部分敏感肌爛臉情況嚴重，而有些敏感膚質多數時間自覺面板狀態穩定，只在某些特殊情況下會有敏感表現。

事實上

敏感肌通常會經歷三個階段，在每一階段面板問題不同，修護護膚方式也會不同

。

第一階段-爛臉

處於這一時期的敏感肌，面部面板表現最為糟糕。這個時候正是面板敏感爆發期，臉上會感覺又紅又燙，並且伴隨著面板腫痛和瘙癢症狀。

爛臉期的面板，一整天都會處於不舒服的狀態。這個時候塗抹護膚品或是將面板裸露在空氣中，會更覺難受不適。

面板處於這種狀態下，最穩妥的方式是及時就醫處理。這一時期臉部狀態最脆弱，儘量避免自行亂用護膚品，再度刺激面板。這一階段需要注意的是，避免洗臉清潔。

爛臉階段處理得當的情況下，嚴重不適感一般10-15天即可消褪。為了避免爛臉狀態的發生，敏感肌日常護膚需要特別注意所用產品的溫和性。使用新護膚品一定要進行面板敏感度測試。

第二階段-修護

當面板度過爛臉期，會隨之進入修復階段。在這一期間面板不太會出現應激的表現。像是瘙癢腫痛這些嚴重的表徵基本不會出現。

但是各種小問題卻不斷出現。處於這一階段的敏感肌，會因為各種小狀況而觸發面板輕微敏感表現發生。

比如平時洗臉後，面部即可出現泛紅異常緊繃感。或是使用某些護膚品，會特別容易生出小疹子小水泡。受到冷熱環境交替的影響，面板容易泛紅發燙等等。

此階段的乾性敏感肌，可能會同時伴隨面板脫屑，膚色暗沉，面頰面板毛孔粗大等問題。

在修護期的敏感肌，日常護膚最需要做的，就是完善面板屏障結構。事實上這一階段的敏感肌還是比較脆弱的，清潔護膚還要特別小心謹慎。

早間清潔時可以使用流動清水潑洗的方式，晚間清潔時使用溫和度較高的洗面奶。日常清潔注意保留面板表面的油脂膜，這是面板自我保溼修護的重要物質。

清潔完成後，需要及時塗抹保溼面霜。選擇敏感肌專用或者敏感肌適用的產品即可。這一階段護膚，塗抹的產品越少越好。只要給予面板充分的保溼感就足夠。

處於修護階段的敏感肌，護膚效果非常可觀。一般1-2周左右的時間，面板表面的不適症狀即可消褪。像是小疹子水泡這些小問題就能被有效解決。持續修護期護膚方式2-3個月的時間，會發現面板能夠較長時間維持穩定狀態。

第三階段-維穩

其實大部分敏感肌都能輕鬆度過修護期，但是卻無法徹底擺脫面板敏感。這是因為在第三階段的維穩護膚沒有做好。

在維穩期的敏感肌，大多數情況下面板處於穩定健康的狀態，可以說與正常膚質無異。已經不太容易發生泛紅瘙癢的面板表現。只是在接觸某些刺激源時，會出現不適症狀。

這一階段的敏感肌護膚，可以在第二階段的基礎上，適度疊加修護精華或鎮靜精華產品，來幫助面板建立穩定的屏障結構。

不過需要注意的是，這一階段也是敏感肌最容易翻車的時候。因為面板狀態多數時間看似正常，很多人會在此期間嘗試功效護膚品，像是美白抗老型產品，導致面板被再次刺激，反覆到爛臉期難以恢復。而敏感肌度過維穩期是需要較長時間的，一般要經過6-12個月，甚至更久面板才會恢復到健康狀態。

所以面板仍會出現敏感表現時，千萬不能疏忽，修護護膚還要堅持進行。當面板恢復健康狀態時，再嘗試功效護膚也不遲。