據英國《每日星報》3月7日報道，阿什莉·迪斯蒂法諾（Ashley Distefano）是一名網路紅人，有著出眾的相貌，對日常護理和化妝打扮都頗有心得，因此在海外某短影片社交平臺人氣頗高。

按理說這沒什麼特別的，畢竟人美腿長的美妝博主實在是太多了。但Ashley身上有一點絕對與其他人截然不同，那就是她令人猜不透的年齡。

是的，圖中這個面板光滑，身材傲人的女人已經38歲了。縱然現代技術下的照片總有濾鏡的美化影響，我們仍能看出她保養得宜，氣質拔群，這樣的精神狀態光靠濾鏡可做不到。

見她年齡和相貌的反差如此巨大，網友們自然是忍不住一擁而上，瘋狂向阿什莉詢問其凍齡妙招。對此，阿什莉本人表示，她從11年前開始就以完美主義標準要求自己的生活起居，如堅持鍛鍊，定期做醫療SPA等等。

為了保護面板不受傷害，她還從不抽菸，不曬日光浴，出門必擦防曬霜。並且定期做面部護理和去死皮，以及接受一種叫做“光子嫩膚”（簡稱IPL）的保養服務，為的是將平日裡紫外線對面板造成的傷害減小到最低。

與此同時，阿什莉還多年如一日地使用包括維C、維甲酸、甘油、透明質酸、對苯二酚和防曬油在內的多種護膚品保養面板。她還透露自己平時會大量喝水，吃東西則以素食為主。

應廣大網友要求，她把自己的青春妙招整合成了一段小影片，分享到了社交平臺。還自曝平時更喜歡跟20歲左右的小鮮肉男生約會，並直言“與我同齡的男性缺乏魅力”。截至目前該影片觀看量已經突破百萬，眾多網友都被她的“凍齡臉”驚掉了下巴。

“基因確實很大程度上能決定人的長相，”她告訴大家，“但每個人對自己是否足夠重視自己，並願意精心把自己照顧好，這同樣非常重要。”

除去許多單純質疑或驚歎的聲音，評論區也有不少網友領悟了新的生活觀，正如一條評論所說：“年齡只是數字，我們對自己的在意更加重要！”

的確如此，每個人的先天條件不同，但愛自己是人人都可以掌握的能力。願我們都能學會愛自己，相信自己，從而成為更美的自己。