比熊從懷孕到生產，主人該如何照顧
我就一直懷疑在整個期間是不是有一個狗寶寶流掉了，因為後面抖抖在生之前肚子好像沒有之前的大了再次是一定要聽話，不能給狗洗澡，從抖抖來例假到生產之後的十幾天，整個過程它得有三個月沒洗澡了...
只要3分鐘，氣血傳遍全身：經絡通了，三高和體重都降了
（站立式一般人也可以用跟陳意老師一樣的方法，關鍵都在於全身放鬆，排除雜念）提醒：✦顫抖可以單獨鍛鍊，也可作為其他活動的熱身運動...
1個動作，只要3分鐘，氣血傳遍全身，頸椎腰椎都好了
顫抖操可以站著做，也可以躺著做，具體方法如下：仰臥式喝一杯溫開水後，仰臥在床上，枕頭不必太高，雙手、雙腳自然平放，靜止 1 分鐘後，雙手緩緩向上舉起、雙腳豎起，四肢與身體成 90 度角，然後四肢輕輕抖動，每次 3～5 分鐘，早晚各做 1 次...
【睡前故事】黃黃狗和帽子熊
圍裙媽媽說：“你看，那個戴眼鏡的男孩子，他也在買娃娃衣...
私家供應“抖抖操”，只要三分鐘，好處多得想不到！
經絡是人體生命活動樞紐，疏通經絡，有利於體內各組織、器官的動作與協調，促進氣血物質迴圈...
1個動作，只要3分鐘，氣血傳遍全身，頸椎腰椎都好了！
（站立式一般人也可以用跟陳意老師一樣的方法，關鍵都在於全身放鬆，排除雜念）提醒：✦顫抖可以單獨鍛鍊，也可作為其他活動的熱身運動...
一個動作，只要三分鐘，氣血傳遍全身，很多問題都好了
2、站立式意守丹田，全身放鬆，排除雜念，眼睛微閉，兩腳分開與肩同寬，兩手自然下垂，手心向內，然後兩腿稍用力進行上下顫動，兩手和全身跟隨腿的顫抖而活動，早晚各做1次...