招待親朋做豐盛菜餚,我有米技福熱爐,煎炸熱炒同步上桌
【鮮蝦香腸炒麵】食材準備:白蝦8個香腸2根番茄一個尖椒一根烏冬麵100克蔥段少許番茄沙司、黑胡椒粉適量食用油、料酒、生抽、胡椒粉、海鹽、糖製作步驟:1、白蝦去蝦殼、蝦線,洗淨後加入一勺料酒、少許鹽和胡椒粉,拌勻醃製5分鐘...廚房小白手藝不精,弄懂以下幾個烹飪原理,你也可以成為大廚
做菜時放鹽的技巧鹽是百味之源,做菜時什麼時候放鹽,決定了菜品的口感,玉兒總結了4項烹飪不同菜品時,放鹽的先後順序...這才是“春天第一鮮”,鮮嫩又營養,價格還便宜,遇到了別錯過
春天正是海虹大量上市的季節,這時候的海虹肉質肥美,口感鮮甜,在我們當地一斤海虹的價格只有5元錢左右,卻富含豐富的蛋白質和多種營養物質,如果家裡的小朋友不喜歡吃雞蛋,可以選擇用它來代替,口感比雞蛋好吃多了,鮮甜的口感,實惠的價格,再加上並不需...尹正的減肥食譜來了,營養師都說絕了?
而且,做燜菜簡直不要太簡單,你可以按照下面的方法做:1、熱鍋+少量烹調油2、放入蔬菜3、適當加調味料,翻炒一分鐘4、蓋上蓋子,小火燜熟還有一種做法與這個類似:1、鍋里加入1小碗肉湯,煮開2、放入少量烹調油3、加入綠葉蔬菜(大約250-300...很多人在用的“偽清淡飲食”,真的很難瘦
合理搭配有些人從減肥第一天就開始不吃肉了,其實正好相反,清淡飲食需要一定量的蛋白食材,只不過看你選擇得對不對:我們可以優先選擇易消化的魚蝦、瘦肉和大豆製品...