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也許有的人覺得，帶飯的人好像特別節約，沒有點包裝精緻的外賣時髦，所以丟人...

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1、 玉桂狗漱口杯這個漱口杯也太少女心了吧，超可愛美樂蒂和玉桂狗哪個女孩子能夠拒絕呢...

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根據中國居民平衡膳食寶塔，上班族帶飯的總體原則是穀類為主、少油少鹽、種類齊全、葷素搭配...

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帶飯不算啥，榜首行為才讓人忍不了如果說大學宿舍裡面大家感情好，又志趣相投，那麼外放音樂和打飯可能都不算啥，畢竟有很多神仙室友會抱著放音樂可以一起聽，反正都要下樓順便幫忙帶飯的良好心態，但是下面的這行為就真的讓人忍不了了...

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我也堅持了兩年多帶飯的，飯和菜都是早上起來再煮好的，如果不帶的那一天就帶麵條或者買粉要不帶米再到辦公室去煮，天天不同味道，是沒有外賣好吃更沒有外賣香，但絕對比外賣乾淨千百倍，吃起來也健康...

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首先是經常給大家帶飯的室友在大學的時候很多人都是比較懶得，有很多人上完課回去就想好好休息，不過也有人很勤奮，會天天去食堂，而大部分人都不願意給別人帶飯，一方面是錢不好要，一方面是麻煩，但要是寢室裡有個人會幫人帶飯，而且沒有怨言的，肯定是全宿...

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▲來自兜兜飛的帶飯建議▲來自Sélène的帶飯建議第二位朋友的午餐主食還是全穀物，接下來也跟大家分享7個技巧，讓大家除了吃雜糧米飯外，主食更多樣地實現粗細搭配...

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