作為任天堂最負盛名的益智系列之一，《腦鍛鍊》（Brain Age）最早發售於2005年，一經推出便風靡全球，其後相繼在NDS、NDSi、WII、3DS上推出了各種續作和改良作品，截止2015年腦鍛鍊系列的全球銷量接近兩千萬份。

顧名思義，這個系列的目的就是為了開發兒童智力，或者延緩老年人記憶力衰退等問題，開發者也是相關醫學領域的研究者，比如這次switch版的全名 《東北大學加齡醫學研究所川島隆太教授監修：大人的 Nintendo Switch 腦鍛鍊》，名字寫的一清二楚，如果最近覺得腦子不夠用，或許可以試一試它。

無中文說明：目前本作只有英文和日文兩種，系統語言在簡中和繁中下預設的是英文，日語系統為日文，大部分小遊戲對語言沒有要求，但其中有閱讀訓練和單片語詞訓練，這個是需要有語言基礎的。

關於賬號選擇和健身環一樣，在遊戲內選擇賬戶名來統計成績。另外遊戲實體版自帶一根電容筆，其它電容筆也可通用。

還有一點，遊戲最重要的日常訓練模式是不支援TV模式的（快速模式可以），只能以掌機模式或桌面模式使用，另外遊戲支援雙人對戰。

日常訓練模式

《腦鍛鍊》Switch 版有兩個主模式：快速和日常訓練。快速模式就是直接玩小遊戲，或者和朋友一起比賽，這個作用不太重要，我們還是重點來說需要每天堅持打卡的日常訓練模式。

日常訓練模式一共包含13個小遊戲，初期只能玩4個，隨著打卡天數增加會相繼解鎖剩餘的。

調時間連續打卡

這13個遊戲的玩法都比較簡單，而難度是遞增的，每個難度也有關卡之分，大體都是一些速算、圖形記憶、邏輯推理之類，下面我們來挨個介紹：

速算25題（Calculations *25）

這個模式拼的是速度，25道題都是簡單的加減乘除，你也可以設定為左手寫答案，下圖就是左手習慣的介面佈局。

如果算錯的話會罰時間，遊戲結束後會把每天的成績列成一個線狀圖，可以看看自己進步了沒有。這個流程每個小遊戲都有，下文就不冗述了。

數獨（sudoku）

九個九宮格的數獨運算，數字從1-9，每行、每列、每個小宮格不能有重複數字，這個玩法比較傳統。

速讀or朗讀（Reading Aloud）

這個模式會給出一篇文章，自己朗讀完後點end，然後再重複一次。根據閱讀速度會給出一個評價，比如快如火箭，慢如腳踏車之類，嚴格來說這不算是個遊戲，而且文章用的是英文或者日文，如果不感興趣的話可以無視這個遊戲，只玩其它遊戲也能正常打卡。

因為版權保護，這個模式不允許截圖

名曲彈背訓練（masterpiece recital）

這個模式會給一小段經典曲目，玩家要在合適的時機按下相應的琴鍵（紅線移動到該位置）。因為只有一個八度，所以純靠旋律去記憶按鍵順序也是可以的，當然，這對學過音樂的人基本沒什麼挑戰性。

五指速算（Finger Calculations）

這個小遊戲需要拆下右手柄，透過紅外攝像頭捕捉到手的形狀，然後比劃出加減題的答案。

剪包錘接龍（Finger Drills）

這個模式也需要用紅外攝像頭，用手按順序去比劃剪刀、石頭、布三種手勢，其中還會混入其它的手勢形狀，拼的也是完成速度。

併發任務訓練（Dual Task）

遊戲分上下兩個區域，上面的小黑人在奔跑時需要跨欄，這時候你需要點選上面的螢幕讓他跳起來，而下屏會顯示一堆數字，從中選出最大的那個數來。

這兩件事是同時進行的，你要儘快選擇下面的最大數，而且還要顧及上面的小黑人不被絆倒。這裡面也有一些干擾因素，比如顯示數字的大小不一，會讓人產生錯覺，而小黑人也可能遇到鳥，這時候是不能跳起來的，所以還是練的反應速度和正確率。

單詞拼寫（Word Scramble）

從亂序的一組字母中拼出該單詞。前期的單詞還算容易看出，而後面的單詞長度越來越長，光思考就要花很長時間。

速算100題（Calculations*100）

這個和速算25題一樣，只是題目數量變成4倍，這裡就不再放圖了。

人數計算（Head Count）

這個小遊戲是筆者認為最難的一個。在一個房子裡，會動態地進入和出去一定數量的人，然後玩家寫出房子裡最後還剩幾個人。聽起來還好，但人的進出速度是越來越快，人數也越來越多，玩這個也能鍛鍊動態視力。

圖片記憶（Photographic Memory）

這個考驗的是記憶力。記住A圖片後，在下一組圖片中選出A圖，與此同時記住B圖的樣子，然後在下一組中選出B圖……以此類推，需要短暫記憶前後圖片的樣子與順序，而且有些圖片是比較相似的，還要記住圖片中的關鍵資訊，比如月亮的位置，鳥的朝向等等，不過並不難。

數字升序選擇（Low to High）

該遊戲會短暫顯示一組數字，這些數字是從1-9亂序排列的，數字消失後，玩家要把數字從小到大依次點擊出來。這需要同時記住哪個位置上是哪個數字，而且點選順序不能錯，也算是有一定挑戰性。

藥丸消消樂（Germ Buster）

根據介紹，這個四消小遊戲是為了放鬆大腦前額葉皮層的，難度也不高，看來目的真得是為了放鬆一下。

快速模式介紹

簡單說一下快速模式。快速模式一共有6個小遊戲，其中3單人3個雙人。除去上文介紹過的，單人遊戲裡還有一個用紅外攝像頭與CPU猜拳的小遊戲。而雙人模式需要各持一個Joy-Con手柄，第一個遊戲是快速計算出現小鳥的數量，按手柄ZL/ZR一次為一隻，最後按L/R鍵確認數字；。第二個是記住小黑人揮動紅旗的方向順序，然後自己做一遍；第三個是數盒子的數量。

大腦年齡測試

這個測試是包含在日常訓練選單裡的，它分自控、反應、短期記憶三個測試遊戲，自控就是一筆連線題，以A-1-B-2-C-3-D-4。。。這樣的順序連線起來。反應就是從1喊到120，然後計算時間。短期記憶是在一個5*5的格子裡填上數字1-25，數字的位置自然算是亂序的，玩家需要記住每個格子的每一個數是什麼，先填寫哪個都可以。

結語

目前遊戲包含了近20個不同的小遊戲，難度循序漸進，結合詳細的資料分析，可以清楚地知道自己在反應力、記憶力等方面是不是真有進步。另外錦標賽模式會在不久之後推出，這個線上模式也很值得期待。

當然，作為一款偏功能性遊戲的作品，給它打分數其實不太合適，《腦鍛鍊》對兒童和年長的玩家更有意義，它玩起來很輕鬆，反之不會帶來多少趣味性，所以玩家在選擇時需要考慮清楚自己適不適合，或者拿來給家人玩也是不錯的主意。