相信我們身邊有不少朋友在生氣時或者情緒激動時，會出現“暴青筋”的現象。青筋暴起的到底是為什麼呢？為何有些人又不會出現呢？青筋其實不是筋，是靜脈血管，而我們在生氣時，血液迴圈增快，靜脈出現擴張，也就會出現“青筋”暴起的現象。

專家表示，青筋凸起，說明是人的身體內的一種瘀血、瘀溼、熱毒、積滯等生理廢物不能排洩出體外，這是人

體內廢物積滯

的表現。

正常情況下，這種青筋是看不太清楚的，可如果青筋的形態以及顏色的出現了變化，則表示體內廢物積滯成毒。若

青筋達到凸起、扭曲、紫黑時，往往是大病將至。

所以身體是任何部位的出現青筋嗎，都是身體在發出警報，不可忽視。

頭部青筋

1

太陽穴青筋

一般都是肝陽上亢的高血壓引起的；若太陽穴青筋凸起且扭曲，則

容易出現頭暈、頭痛

，表示可能有腦動脈硬化；紫黑時，提示其容易中風，需要引起重視。

2

額頭青筋

通常是長期勞心勞力，處於情緒緊張，壓力大，提示人體下焦出現了疾病。也有

可能患有甲狀腺機能亢進、糖尿病。

3

嘴角腮下青筋

一般是

提示婦科疾病，下肢風溼，有帶下病,偏重溼

。因此治療帶下病需要除溼，而下肢風溼也需要抗風溼治療，保暖避風寒。

胸部青筋

提示

乳腺增生

，經行乳房，脹痛，情志抑鬱。需經常多按摩，促進血液迴圈。

腹部青筋

正常人腹部靜脈是看不見的，只有明顯消瘦和腹壁鬆弛的老年人可見靜脈暴露於面板，但較直，並不迂曲、怒張。若腹壁靜脈明顯且有曲張現象，提示門靜脈、上腔靜脈及下腔靜脈三大靜脈阻塞。需要

警惕肝硬化、腹水、腹腔巨大腫物等

。

小腿青筋

小腿有青筋，即下肢靜脈曲張，表層血管像蚯蚓一樣曲張，明顯凸出面板，曲張呈團狀或結節狀。需要長時間站立或體力勞動較重的人容易出現這種情況，開始往往沒有任何疼痛症狀出現，但可以見到青筋，需要引起重視。

常見不適表現為疼痛，嚴重者會出現下肢腫脹、潰瘍、出血等症狀

。

手部青筋

手背青筋

提示

腰背部有積滯

，容易導致腰積勞損，腰間盤突出，疲勞乏力，常見腰痠背痛，甚至出現肌肉緊張，硬結節。

小孩手指青筋

一般提示

腸胃積滯，消化不良

。

食指青筋、小指青筋

食指指掌橫紋有青筋，提示容易

左側肩周炎

。小指指掌橫紋有青筋，提示容易

右側肩周炎

。

4

中指青筋

中指指掌關節橫紋有青筋凸起、扭曲、紫黑，提示

腦動脈硬化或心臟病

。

5

手掌中心青筋

生命線附近有青筋，通常是

肝膽功能代謝問題

，多容易引起口苦口乾、煩燥不安、胸悶胸痛、肝病等。

6

手腕處青筋

腕橫紋線處有青筋，通常在

提示婦科疾病

，婦科病如月經不調、帶下病，痛經等病；男科病如

前例腺，性功能低下等病

。

7

大魚際青筋

大魚際有青筋，通常是在提示

心臟疾病以及胃部疾病加重。

說這麼多，其實青筋的凸起也不一定就是身體出問題，沒必要看到青筋凸出就緊張，比如一些經常運動的男性，在劇烈運動時需要大量供血，他們的靜脈血管也非常突出和發達，在展示肌肉的時候可以看到一根根粗粗的靜脈血管等等。

當然，平時應留心自己身體各部分的青筋情況，如果出現青筋變得迂曲變形，或者是過去沒有現在突然出現，則提示身體血流出現了問題，需要引起重視！

青筋重在預防

對於正常群體來說，人體自身可以完成新陳代謝，但是隨著身體衰老，難免產生積滯，那麼怎麼清除這些代謝廢物呢？

常泡腳

泡腳可

促進血液迴圈，加快新陳代謝

，清除人體血液垃圾和病變沉渣，起到人體的清潔作用，還能抵抗各種疾病。

常按腳

常按摩湧泉穴可達到

通經活絡、調節機能、祛邪扶正的功效

。可在泡腳後，雙手搓熱，抱起腳，用手掌心對住湧泉穴，順時針、逆時針各按摩100下。

常喝它

金銀花，富含綠原酸，具有

抗氧化，清熱解毒，減少動脈硬化

，預防及輔助治療心腦血管疾病，被稱為“血管硬化新剋星”！

當然，除了自我保健外，若發現身上某個部位在自己短時間內

出現青筋凸起，一定要第一時間到醫院體檢

，抓住身體的健康小偷，把疾病扼殺在搖籃，這才最明智！

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