我們或許會發現寵物除了吃、喝、玩，很大一部分時間都是在做同一件事，那就是——睡覺。它們總給人一種睡不醒的感覺，明明晚上已經睡了很長的時間，可是白天它們還是用了相當多的一部分時間去睡覺。那麼它們為什麼這麼喜歡睡覺，寵物的睡眠時間是多少呢？

透過朱建洪動物醫院的長期觀察，我們發現：

狗狗和人類一樣，擁有好的睡眠質量對健康有很大的好處。但在很多情況下，狗狗睡眠質量不盡人意，這導致狗狗經常集中不了注意力，而且身體狀況差。再者我們知道，並不是所有的睡眠都能保證質量，這要求主人要盡心為狗狗創造睡眠條件。

你的寵物需要多少睡眠取決於很多因素。首先是物種。狗狗平均需要14個小時的睡眠，但根據體型、年齡和活動量的不同，它可能需要18到20個小時的睡眠。另一方面，貓通常每天小睡15到20個小時。同樣，他們的睡眠需求也取決於年齡、活動水平和體型。

值得注意的是，狗狗睡覺也有深睡眠和淺睡眠之分。狗狗真正睡覺的時候，全身是非常放鬆的，有時候四腳朝天，有時候發出微微地呻吟。而在狗狗淺睡眠的時候，表面上看狗狗是在睡覺，但其實它很容易被驚醒，環境中稍微有什麼動靜，它就會立刻睜開眼，然後仔細的觀察聆聽。對於寵物狗來說，只有真正的熟睡的時候才能算成是狗狗在睡覺。

獲得充足睡眠的鬥爭不只在於人類。你的狗或貓也會像你一樣睡眠不足。他們的症狀也沒有太大的不同。白天嗜睡，缺乏活力，易怒，這些都是你們倆可能都睡眠不足的跡象。所以，為健康的考慮，請主人們不要在狗狗睡覺的時候打擾他們！