尿毒症的形成不是一朝一夕的，有一個由小到大，由輕微到嚴重的過程，腎友們日常的飲食、生活等習慣很可能起到推動作用。

腎病越早發現越早治療，形成尿毒症的風險就越低。然而比較困難的是：有些腎病的早期症狀並不明顯，看不見摸不著，不疼不癢，所以很容易被腎友忽視。臨床中經常出現——患者不適去醫院就診時，已經進展到了慢性腎衰竭的情況。

如何早期發現腎病？及時預防腎衰竭、尿毒症的發生？今天就為大家詳細講述以下6個身體發出的訊號。

1、高血壓：頭暈、頭痛

由於腎臟有排鈉、排水的功能，腎功能受損時體內會發生鈉和水的蓄留，另外，此時腎臟會分泌一些升高血壓的物質。因此，臨床顯示，腎衰竭病人早期會有不同程度的高血壓。

腎友若有高血壓加之凝血機制差致鼻或齒齦出血等情況，要格外留心；另外，如果頻繁出現不明原因的頭暈、頭痛的症狀也要引起小心！

2、水腫、尿量減少

尿毒症患者之所以會出現身體浮腫的症狀，是因為腎功能變弱，身體的水分無法正常排出體外，導致水分淤積在體內的各個組織間隙引起的。一般來說，早期尿毒症患者浮腫的部位有眼瞼部、踝部等，但如果不及時治療，患者的浮腫症狀就會蔓延，最終導致全身浮腫。

早期尿毒症患者普遍會出現尿量減少的症狀。這主要是因為患者的腎臟過濾功能衰弱導致的。如果患者尿量減少，體內的毒素就無法透過身體渠道正常排出，而如果毒素長期積聚在身體內而不及時處理的話，後期就容易引發一系列的身體問題。

3、夜尿增多

腎衰竭發生時，腎小管會受損，重吸收能力會下降。於是，原尿一天到晚源源不斷地生成尿液，即使是在夜間。這個時候，就出現了夜尿增多的現象。

60歲以內的正常人，夜間起夜次數0-1次。如果起夜大於2次，且夜間尿量較多（大於白天尿量的1/2，也就是大於全天尿量的1/3），則可能是腎小管受損了。如出現尿量異常情況，須及時聯絡醫生。

4、面色蒼白

腎臟有促進造血的功能，由腎臟的近曲小管管周細胞分泌促紅細胞生成素，來促進紅細胞生成。

而腎功能下降後，紅細胞和血紅蛋白就會減少，發生腎性貧血。此時，患者的面色、口唇、指甲會更加蒼白，也就是“貧血貌”，發生此類症狀請留心！

5、睏倦、乏力

當患了尿毒症後，人的腎功能普遍不好，當腎功能下降時，身體內的很多廢物就會難以透過泌尿系統的排洩功能排出體外，這時，人體就容易出現精神萎靡、身體乏力、睏倦勞累等症狀。

有很多尿毒症患者在早期出現睏倦乏力的症狀時，不予重視，以為是工作與生活的壓力導致，從而使得尿毒症病情加重，最終導致腎臟的代謝能力繼續下降、衰弱。所以，一旦發現自己長時間睏倦乏力且無法透過飲食與作息等方式進行調節時，須提高警惕，及時去醫院診斷、治療。

6、腸胃道疾病

腎功能下降後，體內毒素排出受阻，高毒素水平會影響消化系統，因此容易出現胃腸道症狀，比如消化不良、厭食、噁心、腹瀉等等。

如果長期出現以上不適感覺，一定要引起足夠重視，及時去正規、專業醫療機構進行檢查，找到不舒服的原因！

腎衰竭不可能挺過去，如果不治療，只會越來越重，甚至發展為不可挽回的尿毒症。及時預防，早發現，早治療才能有效規避疾病，挽救腎功能。