哭貫穿了孩子的整個童年，哭是孩子表達內心感覺的最真實的行為語言：摔疼了會哭、餓了會哭、渴了會哭、害怕會哭~~~

孩子的哭聲表達了不同的內心情況，我們做父母的一定要結合實際情況有針對性的進行處理。

今天寶爸帶來了“每日精讀第五天：並不是只有大人才有壓力，孩子同樣也有！”

孩子在生活中可能面臨到的壓力，因受到壓力而又無能為力時，孩子會透過哭泣的方式進行疏解。

韓國教育心理專家吳恩瑛博士列舉了孩子在成長過程中可能面臨的諸多問題：

1、活動受限制。很多孩子的自由活動時間明顯不足

2、與同伴交往時間或機會不足。很多孩子缺乏與小夥伴接觸或玩耍的時間。

3、課外學習任務過重。孩子每天的學習任務並不輕鬆，如學校的作業、培訓班的任務、父母對孩子的額外要求

4、父母過冷或過熱的態度。

如何幫助孩子建立起直面壓力的勇氣？

1、主動和孩子溝通

父母只有在尊重孩子的基礎上，真誠地與孩子進行溝通，才能給予他信心和力量，幫忙孩子以積極的態度面對壓力。

2、教給孩子處理問題的方法

對年齡偏大的孩子，父母有必要讓他們懂得動不動就哭泣是一種錯誤的行為，叫孩子遇到問題時，應自己動腦想辦法去解決。

3、注意表達方式

注意：切忌在孩子哭的時候，對孩子說“不要哭”、“別哭”之類的話，這些話等於在強化他的哭泣行為，這在心理上叫“負面強化法”。

父母應儘量不要再孩子面前提及使他感到有壓力的事情，而應代之以其他輕鬆的話題，轉移孩子的注意力。

4、換種排解壓力的方式

父母可以透過演示、遊戲、故事等形式，逐步教孩子識別各種壓力，理性地表達自己的情緒。

5、為孩子找一個夥伴

從心理學角度來說，孤獨也會帶來壓力。

父母可以小區內、身邊好友中為孩子尋找夥伴，邀請其他小朋友一起學習、遊戲，當孩子們在一起說話、遊戲、談心時，心理壓力就會減輕很多。

最後需要提醒的是，父母自身不能給孩子施加太大的壓力，在給孩子定目標時應該從他的實際情況出發，這樣才能減輕孩子的心理壓力，讓孩子以平和的心態面對一切。

=========今日思維導圖=========

=====往期精讀回顧=====

每日精讀第四天：孩子膽小，容易哭怎麼辦？

每日精讀第三天：孩子習慣透過哭來要挾父母怎麼辦？

每日精讀第二天：父母應該正確認識孩子的敏感型哭泣

“哭”是孩子在與父母進行交流，正確認識孩子的哭聲