從青壯年逐漸步入老年，生活好像悄然發生了一些變化，眼睛越來越花，走路不如從前那麼矯健，記性似乎也變差了，有些掛在嘴邊的名字就是叫不出來。人老後總會不可避免有這些身體上的變化，同樣的，心理需求也會產生變化。

一、健康需求：人到老年，常有恐老、怕病、懼死的心理，希望全社會對老年人的健康能有所保證。

二、工作需求：原先生活重心就是家庭和工作，隨著年齡增大孩子們不再需要自己操勞，退休後無所事事會產生心理落差，而離退休的老年人多數尚有工作能力和學習要求，可以發揮餘熱，滿足工作需求。

三、依存需求：人到老年，離開了工作崗位，不需要操勞孩子的事，整天無所事事會感到孤獨，家人朋友要多抽出時間陪伴老人，使他們感到老有所依、老有所靠。

四、和睦需求：老年人都希望有個和睦的家庭和融洽的環境，不管家庭經濟條件如何，家庭和睦，鄰里關係融洽，老年人就會感到溫暖和幸福。

五、安靜需求：雖然老年人很享受兒孫繞膝的天倫之樂，但家裡總是鬧哄哄的老人也會不舒服，畢竟老年人精力有限，家裡人多免不了需要操心勞累，另外老年人睡眠質量普遍較差，吵鬧的環境會影響他們休息。

六、支配需求：隨著孩子們長大成人，老人從原先的照顧者變成了被照顧的物件，家庭地位、支配權都受到了影響，會讓她們感到自己沒用了，家人要適當地給與老人自己支配的機會，讓他們感受自己的價值。

七、尊敬需求：人老後各方面身體機能下降，好多事不如原先做得好，被社會被家人的需要度呈斷崖式下跌，免不了會產生失落的情緒。家人們對老人的尊敬會讓他們感到自己還是有價值的，可以維護老人的自尊心。

八、坦誠需求：人一閒下來就容易胡思亂想，我們常常會發現家裡長輩容易多疑、多憂、多慮。因此我們對老年人要以誠相待，說話切忌轉彎抹角。

九、求偶需求：喪偶的老年人獨自生活，容易感到寂寞，且獨自在家子女會擔心，有些老人想再找個老伴，搭夥過日子，子女應該支援老年人的求偶需求。