我們常常會有這樣的情況：自己或者身邊人長期受到高血壓、糖尿病、痛風等慢性疾病的折磨，或者輕一些，有乏力易困，提不起精神，去醫院檢查又沒有什麼問題，俗稱亞健康的狀態，大嵐今天就給大家分享一下我們之所以有慢性病的困擾的原因。

人體本身是一個高智慧、完備的體系，有著強大的排毒系統和免疫系統。

肝臟是人體最大的解毒器官，正常健康的肝臟能夠化解大部分進入人體的化學物質；免疫系統能夠清除進入人體的外源物質，比如細菌病毒等。

但是一旦解毒器官超過負荷長時間得不到休息，排毒通道不暢通時，越來越多的毒素垃圾會堆積在身體中，如果在血液中，會影響血液質量，阻礙全身養分、垃圾的運輸，堆積在器官上就會引起病變。

另一個原因是材料不足，我們每天進食就是為了保障材料的供應，睡覺又給了身體處理原材料、修復的時間，一旦攝入不足睡眠不足時，身體難以吸收足夠養分，“巧婦難為無米之炊”，久久吃不飽飯的細胞就起兵造反了。大部分的慢性病都有組織纖維化的產生，其實纖維化就像久久得不到水份和養料的樹木，結局只有枯死一樣。

再次，身體是一個綜合系統，一榮俱榮一損俱損，會時時調整讓身體處於相對平衡穩定的狀態。疾病發生最開始可能只是一部分細胞的異常，當情況遲遲沒有好轉時，出現功能障礙的細胞越來越多，範圍越來越大，病毒細菌就開始攻擊這部分障礙細胞，導致炎症、過敏等情況，在各種炎症時期，身體會調整進入一個新的平衡，這種平衡狀態就是慢性病。

如果情況依然木有好轉，身體將步入潰敗階段，病灶所在的器官會發生衰竭，最終結果就是死亡。因為人體的整體性，一個器官的衰敗會導致其他器官同樣衰敗，任何器官的衰竭都可能會影響我們的生命。

因此，慢性病、疾病的發生，都是因為

毒素堆積或營養不足

，並長時間得不到改善的情況下才出現的，扭轉這樣的局面就只能是透過自己的調養，才能擺脫一輩子吃藥的痛苦。