蒲公英也有地方叫它婆婆丁，黃花地丁等名字。屬菊科，多年生草本植物，靠風吹種繁殖。廣泛分佈於中低海拔地區的山坡草地，路邊，田野，河灘。隨著全國各地春季氣溫的逐漸升高，漫山遍野的各種野生植物也都開始，進入到了每年初起的生長期，記得以前每到這個時候，就會有很多人去踏青遊玩。

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在人們遊玩的過程中，順便採摘些野花，野菜之類的。這當中除了有很多人們，並不熟悉的高矮植物之外。也有很多人們早已熟悉的植物，就比如蒲公英，每到這個相應的春季來臨之際，大家便會帶上家人，也或許三五好友，相約的一邊遊賞著，春季給人們帶來的，那漫山遍野的春色。一邊踏青在，自己喜愛的植物面前駐留觀賞。看到自己的目標蒲公英時，便會一邊彎下腰來，開始對其採摘。言語上還興奮的嬉笑並綻放著，由內心對眼前所欣賞植物蒲公英的讚譽，這顆好，這顆嫩，快看這邊一下有好幾顆…，大家在採摘的整個過程，都顯得那麼愉悅自得。

不僅如此，就在蒲公英給了人們，心的愉悅的同時，蒲公英又很是慷慨的給了人們，身體所需的一些營養成分。如其所含有的維生素B1，B2，B6，維生素A，維生素C以及其含有的碳水化合物和蛋白質，葉酸，銅，鈣，鐵，鎂等微量元素以及它所含有的蒲公英醇，蒲公英素，膽鹼，有機酸，菊糖等多種對人體健康有益的營養物質。

蒲公英不但給人們提供了豐富的營養，而且還因它藥性寒涼的屬性，對於人體所患的一些如，熱毒，癰腫，目赤腫痛，溼熱，黃疸，小便淋瀝澀痛，乳癰，牙痛，咽痛，肺癰，腫瘤，腸癰，溼熱黃疸，急性乳腺炎，淋巴腺炎，急性結膜炎，扁桃體炎，急性支氣管炎，感冒發熱，膽囊炎尿路感染等疾病都有一定的緩解和治療作用。不但如此蒲公英在，防癌抗癌上也有一定的作用。

說了這麼多有關蒲公英，對人體的作用與好處。但由於蒲公英的藥性屬於寒涼。也不能不說一下，也正是因為其，藥性寒涼的原因。在這裡提示一下，脾胃虛寒，容易腹瀉的人不適合食用。

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其它無論是，從蒲公英對人體的營養價值方面來說。還是從它對，人體健康方面的藥用價值上來講。蒲公英對人類的貢獻，都值得人們應該好好的去愛護它們。

即便你不是一個很喜愛去吃，或需要去吃蒲公英來健體的人，僅憑蒲公英它自身，願為大地裝扮春的美色，和它寧願為人類，洗去一冬的愁顏，綻放自己美麗的花朵供人們欣賞，為此它竟連自己的種子，也都裝扮的那麼漂亮，無私的供人們去採摘，去吹嘻

的奉獻，我不知道你還有什麼，不能為它而驕傲，為它而喝彩，還有什麼不能對它而愛護的地方。