經濟快速發展的今天，大家對於健康越來越重視，體檢越來越多，在醫院檢查中多多少少會發現肺部會有些小的結節，醫生給予的建議也大多都是按時隨訪，因為這些肺部的小結節大多是良性的，被治癒的可能性極高，但是也不排除這些良性的結節也會有惡化的可能。

@郭桂芹中醫

那麼我們如何初步判斷肺部結節惡化呢？

1、 肺部結節增生速度：如果肺部結節是良性發展，肺部結節增長速度都很慢，而惡性的恰恰相反。如果在隨訪中發現肺部結節增長速度過快，就要注意了。

2、 肺部結節外觀：一般拿來講良性的肺部結節，外觀長得都是比較規則，邊緣比較清晰，也沒有毛刺，而惡性的肺部結節外觀不規則，邊緣也會有細小的毛刺。

3、 肺部結節是否靠近臨近組織：一般來說，良性發展結節是不會牽連鄰近組織的，如果在隨訪中肺部結節靠近鄰近組織，就要格外小心了。

預防肺結節疾病惡化，我們一定要做到這幾點：

1、 戒菸戒酒：導致肺部結節的原因很大一部分是因為抽菸、喝酒，煙霧中的尼古丁、菸鹼、一氧化碳等刺激肺部黏膜，從而出現黏膜增生、肉芽腫甚至鈣化，導致結節增大。酒會刺激腸胃，降低人體的免疫力。戒菸戒酒才能使肺結節患者病情好轉加快。

2、 多吃菠菜：菠菜是我們夏季常吃的一種蔬菜，具有滋陰潤燥、舒肝養血等作用

，

其中富含的葉酸和維生素，可以有效清理肺部內吸入的尼古丁，減輕其對肺部的傷害。常抽菸的人不妨經常吃點菠菜，還能緩解因尼古丁造成的失眠症狀，改善睡眠質量，提高身體免疫力。

3、 養成做健身操的習慣：我們可以在早上7點做做健身操，肺部功能在早晨最為顯著，而且早晨的空氣最為新鮮。把握早晨寶貴時間，在此時間做做健身操，多呼吸呼吸新鮮空氣，加快體內與外界的氣體交換，改善肺臟功能，提高機體抵抗力，同時也可以清除肺部毒素，對肺結節康復有極大的輔助作用。

以上就是今天分享的主要內容，更多關於肺結節中醫方面的問題，歡迎在評論區留言諮詢。