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嫩滑可口的蝦仁蛋羹,營養又美味,讓小朋友愛上吃雞蛋

2022-11-30由 九四老人與美食 發表于 美食

蒸蛋想必是日常生活中大家常做的一道菜了,不過很多人蒸的蛋羹,外觀上看起來有很多蜂窩眼,吃起來呢,口感很老不入味。做蛋羹看似步驟很少很簡單,不過要做出來的蛋羹滑不滑嫩,入不入味就要講究一下技巧了。

嫩滑可口的蝦仁蛋羹,營養又美味,讓小朋友愛上吃雞蛋

我們家裡常做的蛋羹都比較樸實無華,吃起來可能過於平淡了,但是如果在蛋羹裡面加入一些蝦仁,這樣蒸好的蛋羹,黃色的蛋,紅色的蝦,綠色的蔥花,從賣相就很光彩照人,秀色可餐,而且口感上更具有層次感,最重要的是營養更加豐富。接下來給大家分享如何做出滑嫩可口營養豐富的蝦仁蛋羹。

嫩滑可口的蝦仁蛋羹,營養又美味,讓小朋友愛上吃雞蛋

【食材準備】:

青蝦、雞蛋、溫水、生抽、白胡椒粉、小蔥、鹽、香油、生薑。

【步驟1】:

從市場上買回來新鮮的蝦,如果說活蹦亂跳的不好處理,可以放到冰箱裡凍一下,讓它休眠,注意時間不要太長讓它冰凍了啊。先剪掉蝦鬚和蝦腳,然後斜著剪掉蝦槍,在蝦胃的前端剪掉蝦頭(蝦胃不要,蝦黃保留),用剪刀的尖端挑掉蝦胃,然後剪掉蝦尾的尖刺,在蝦背上用刀淺淺的劃一刀,然後用牙籤把蝦線挑出,最後去掉蝦殼。剩下的蝦仁清理乾淨,用適量的白胡椒粉和姜醃製15分鐘。

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【步驟2】:

碗中打入三個雞蛋,用筷子打散攪拌均勻。

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【步驟3】:

將打散的雞蛋液用過濾篩過濾一遍,然後按照雞蛋液和溫水2:1的比例加入溫水攪拌均勻(雞蛋液佔2成的比例,溫水佔1成的比例)。

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【步驟4】:

雞蛋液里加入適量的鹽攪拌均勻,起鍋燒水,水開後,將蛋液放入鍋中大火蒸三分鐘,待其表面凝固以後,在蒸蛋表面擺好蝦仁,再大火蒸兩分鐘(注意不要被蒸汽燙傷)。

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【步驟5】:

蒸好的蛋羹揭蓋放涼一下。

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【步驟6】:

待蒸蛋的碗涼了,可以用手觸控以後,起鍋,適量的生抽加香油攪拌均勻後均勻的澆在蛋羹上,最後撒上蔥花表示大功告成。

【溫馨提示】:

蛋羹蒸到表面凝固後,揭蓋加蝦仁的時候小心蒸汽燙傷哦,一定要小心哦。

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