北方居然天天吃可愛的蠶寶寶,南方有木有呢?
白殭蠶蛹
含有豐富的蛋白質、維生素和各種礦物質價值和蠅蛹相當,可炒、炸食用。
老少皆宜,味美佳品。養生之良方
功效作用方面,蠶蛹是體弱、病後、老人及產婦產後的高階營養補品。蠶蛹能產生具有藥理學活性物質,可有效提高人體內白細胞水平,從而提高免疫
富含蛋白質、脂肪、維生素A、B2、D和麥角甾醇等。蛋白質水解產物有精氨酸、賴氨酸、組氨酸、胱氨酸、色氨酸、酪氨酸、蘇氨酸、蛋氨酸。脂肪中含飽和脂肪酸(軟脂酸、硬脂酸)、不飽和脂肪酸(油酸、亞麻油酸)和甾醇等。
蠶蛹油是從蠶蛹中提煉出來的含有多種高階脂肪酸甘油酯的混合物,外觀呈黃至紅色的透明油狀液體。蠶
蛹油中含有80%以上的不飽和脂肪酸,其中主要有α-亞麻酸、油酸、亞油酸、奇數碳脂肪酸等,國內外的功能學及營養學研究表明蠶蛹油具有重要的保健功能:降低血脂、膽固醇和血壓,預防心腦血管疾病;抑制血小板凝集,防止血栓形成與中風;增強視網膜的反射能力,預防視力退化;增強記憶、防癌抗腫瘤;降低血清膽甾醇含量,改善肝腎功能。同時研究開發出一系列具有保健功能的產品,如金蠶康寶蠶蛹油軟膠囊等。
用途
用於脾虛氣弱或營養不良,消瘦乏力;脾虛,消渴口乾,虛煩發熱。
力、延緩衰老。蠶蛹油可以降血脂、降膽固醇,對治療高膽固醇血癥和改善肝功能有顯著作用
清滷蠶蛹
主料:蠶蛹、山藥;配料:鹽、味精各25克,蔥姜100克,陳皮10克,八角10克,香葉5克,白芷15克,豆蔻15克,米酒15克,醋0。5克。
步驟:首先,處理蠶蛹。將蠶蛹洗淨,用沸水焯水5分鐘至斷生;將準備的配料調製成滷汁,放入蠶蛹後大火燒開;待水滾後調成小火,煨煮10分鐘;浸泡4小時後放入冰箱鎮涼。
其次,將山藥洗淨去皮,切成2釐米左右的條狀,用醋對水浸泡2分鐘入味;撈出後沖洗一下,和冰鎮過的蠶蛹一起浸泡10分鐘,帶汁裝盤即可。
油炸蠶蛹
主料:蠶蛹;配料:鹽、油適量。
步驟:首先,將蠶蛹洗淨後用食鹽醃製10分鐘;其次,鍋中熱油,放入蠶蛹翻炒,2分鐘後可裝盤,注意油炸時火力不要太大,以免炸焦。
蠶蛹雞蛋餅
主料:蠶蛹、雞蛋;配料:鹽、油適量。
步驟:首先,將蠶蛹洗淨控水,用油煎一下;其次,將蠶蛹盛到碗中,打入2個雞蛋,加少量鹽攪勻;鍋內加油,待油燒到五分熱時倒入蠶蛹和蛋液;兩面煎黃後即可盛出。