春天到了,老祖宗留下的好東西要常吃,祈福又辟邪,懂的人都吃
春天到了,老祖宗留下的好東西要常吃,祈福又辟邪,懂的人都吃!春天到了,一年以始,正是萬物復甦生長的好季節,這道菜是老祖宗留下來的好東西,不僅有祈福的意思,而且驅病辟邪,懂的人家都經常吃這道菜。正所謂順勢而為,飲食也需要如此多吃一些當季的蔬菜,而這道菜就只有春季才有,是老祖宗留下的好東西,過了這個季節都沒有。家裡有孩子更要注意了,我家這段時間就經常做這道菜,它就是香椿,相信很多人都不太瞭解這道菜,今天我就來給大家分享一下,我家的製作方法,快來一起了解一下吧!
香椿鵝蛋餅
By 踏月色而來~
配料:
香椿 1把、鵝蛋 2枚、小蔥 1根、料酒 5克、生抽 1勺、雞精 1克、花生油 30克、麥芯粉 200克、精鹽 適量、酵母(幹) 2克、菠菜汁(和麵用) 110克
烹飪步驟:
1。首先備齊所有的食材,菠菜葉榨汁後過濾備用,嘻嘻,蝦皮忘記拍照了。
2。鍋中倒入適量的水燒開,放入香椿進行焯水。
3。看見香椿斷生變色的時候,撈出過冷水後瀝乾。
4。把瀝乾的香椿用刀切碎,小蔥切碎。
5。鵝蛋打入碗中,加入料酒攪拌均勻,鍋中倒入花生油燒熱,倒入攪拌好鵝蛋液炒熟盛出。
6。把炒熟的鵝蛋和香椿,蝦皮和小蔥放入大一點容器裡,倒入適量的鹽。
7。再加入雞精調味。
8。最後加入生抽調味調色。
9。把所有的食材調料混合攪拌均勻。
10。麵粉里加入菠菜汁和酵母,和成光滑的麵糰,蓋上保鮮膜開始醒發。
11。醒發好的麵糰呈蜂窩狀,就說明麵糰發酵好了。
12。把發酵好的麵糰排氣揉勻,搓成長條後切劑子,摁扁擀成圓形麵皮。
13。 擀好的麵皮上,放入適量的餡料。
14。包成圓圓的包子模樣即可。
15。電餅檔提前預熱後,把包好的包子摁扁放入鍋中,煎至兩面金黃色即可。
烹飪小貼士:
香椿的選購技巧
第一步,挑季節。
香椿芽一般是四月初開始有,到四月中下旬就不太好了,所以選擇購買香椿芽要在四月初中旬時購買最好。
第二步,選長短。
香椿芽挑選時要選擇短的,千萬不要選太長的。
第三步,選粗細。
選香椿芽時要仔細看它的粗細,特別是梗,梗粗的代表它是新長出來的嫩芽,很新鮮,不要選擇細的,細的是老掉的香椿。
第四步,選鮮嫩。
要想買到新鮮又嫩的香椿芽,不要看香椿芽的葉子,新鮮的香椿芽葉子也很新鮮。
第五步,聞香味。
再就是在購買的時候要聞一下這個香椿芽有沒有一種輕香味,如果有,那這個香椿芽就是比較新鮮的。
你學會這道營養健康的美食了嗎?
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