能環寶:春之味
春餅。SPRING
用料:
麵粉200克,水100克,食用油適量
步驟:
1。麵粉加水和成光滑麵糰,蓋保鮮膜醒20分鐘;
2。醒好後切成大小均勻的劑子,大概18克左右;
3。將所有劑子擀成餃子皮一樣的薄片,儘量大小一致;
4。把所有面皮疊在一起,注意每層都要均勻塗沫一些食用油(建議用熟油);
5。疊在一起的麵皮用手輕輕按壓,然後輕輕擀成一張餅:要從中間向四周擀,並且來回翻面擀(這點很重要),但不要擀得過大,直徑不超過20釐米,且儘量各個角落薄厚一致;
6。蒸鍋放屜布或最下層刷油,冷水上鍋,水開後蒸15分鐘左右,就可拿出一張張揭開了~
炒合菜。SPRING
用料:
綠豆芽1把、紅薯粉條1把、韭菜1把、雞蛋2個、生抽1勺、蠔油1勺、雞精1勺、老抽適量、大蒜3瓣、蔥花適量、油適量、鹽適量
步驟:
1。韭菜洗淨切段、蒜切片備用;
2。雞蛋打散炒熟備用;
3。紅薯粉條燙熟撈出加老抽和適量食用油備用;
4。油鍋放蒜片、蔥花炒香,倒入綠豆芽炒至斷生;
5。放入粉條、雞蛋、韭菜、生抽、蠔油、鹽和雞精炒勻出鍋。
香辣皮蛋拌黃瓜。SPRING
用料:
皮蛋3個、黃瓜1根、蒜3瓣、小米椒2個、香菜適量
步驟:
1。皮蛋切塊、黃瓜切塊、香菜洗淨切碎放入碗中備用;
2。製作涼拌汁:蒜末加小米椒、1勺胡椒粉、1勺白芝麻潑上熱油,再加2勺生抽、3勺米醋、1勺白糖、鹽攪拌均勻;
3。將涼拌汁澆在備好的皮蛋黃瓜上,拌勻即可!
醬炒雞蛋。SPRING
用料:
雞蛋3個、澱粉1勺、醋1勺、蠔油1勺、糖1勺、醬油1勺、蔥適量
步驟:
1。醋、醬油、蠔油、糖、澱粉加少量水放在碗中混合均勻;
2。雞蛋打散翻炒後倒入調好的醬汁,翻炒至醬汁濃稠,出鍋前撒上蔥花即可!
醬肘子。SPRING
用料:
肘子1個、八角4顆、香葉4片、桂皮1塊、小茴香1勺、丁香4顆、草果1個、肉蔻1個、蔥2根、姜、鹽、老抽2勺、生抽4勺、料酒適量
步驟:
1。肘子去毛洗乾淨,焯水去血汙後沖洗乾淨;
2。鍋中加入肘子及各種香料,加適量料酒、生抽、老抽和水,完全沒過肘子;
3。另一個鍋中熱油,油熱加入白糖翻炒,待炒成深茶色倒入肘子鍋中;
4。大火燒開轉小火燉煮2小時,再放入適量鹽繼續燉1小時關火(中間記得觀察鍋裡的水量,防止燒乾),再浸泡一段時間入味,然後撈出將肘子剔骨,用保鮮膜捲起,皮朝外卷緊放入冰箱冷藏定型;
5。定型好的肘子切片即可捲入春餅享受~
酸辣土豆絲。SPRING
用料:
土豆1個、紅辣椒2根、青辣椒1根、蒜2瓣、蔥1根、米醋1勺、生抽1勺、白糖半勺、蠔油1勺、花椒適量
步驟:
1。土豆切絲泡水備用,蔥切小段、紅辣椒切絲、青辣椒切斜段、蒜切片備用;
2。冷鍋下油,油熱後加入花椒,爆香後撈出;
3。放入蔥炒香,再放入蒜和辣椒爆香;
4。放入土豆絲翻炒均勻,不等炒熟先放醋,翻炒幾下再放入生抽上色即可;
5。放蠔油繼續翻炒均勻,如果鹹味不夠可再放適量鹽翻炒均勻;
6。最後放少量糖提味兒,再放入青辣椒翻炒均勻即可出鍋!
香辣肉絲。SPRING
用料:
裡脊肉250克、幹辣椒適量、香菜1把、蔥、姜、糖、鹽、醬油、料酒
步驟:
1。裡脊肉切絲,用鹽、醬油、糖、料酒醃製20-30分鐘備用;
2。幹辣椒切絲,香菜洗淨切段備用(幹辣椒和香菜大概1:1的量);
3。蔥切片,姜切絲備用;
4。油鍋倒油加熱後放香蔥、姜,炒香後加入醃製好的肉絲,煸炒熟透;
5。加入幹辣椒炒香,放入少許糖、醬油翻炒;
6。最後放入香菜炒勻後關火出鍋(注意香菜不要炒太久)!
小酥肉。SPRING
用料:
裡脊肉300克、雞蛋1個、玉米澱粉100克、料酒1勺、花椒20粒、胡椒粉1勺、糖2克、鹽5克、水適量、油適量
步驟:
1。花椒炒香,擀碎至小顆粒狀態備用;
2。裡脊肉切成小長條,放入料酒、胡椒粉、花椒碎、鹽、糖和雞蛋攪拌均勻;
3。攪拌後放入些許油攪勻;
4。鍋中倒多一些油,五成熱時轉小火,逐條放入肉條,炸至金黃色撈出用勺拍拍放潮氣;
5。油溫升高後再倒入鍋中復炸一次使其更酥脆;
6。炸好撈出控油,可適量撒些辣椒粉捲入餅中或直接開吃!