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醫生:常年飲酒,3種危害傷身不輕,酒前吃一“素”,解酒養生

2022-03-18由 小張老師呀 發表于 美食

提起酒,想必大家都不會陌生,因為酒這種飲品在我國已經擁有了非常久遠的歷史,而且其使用範圍也非常的廣,家庭聚餐、朋友聚會、客戶應酬等等,幾乎所有的餐桌上都少不了酒的存在,這是因為喝酒是拉近兩個人關係的最快最有效的方法,可是,酒喝多了卻是百害而無一利。

醫生:常年飲酒,3種危害傷身不輕,酒前吃一“素”,解酒養生

醫生:常年飲酒,3種危害傷身不輕

1、常年飲酒會增加患癌的風險

喝酒會損傷身體健康,這是常識,可是很少有人知道,很多的癌症都是喝酒帶來的,耶魯大學藥物成癮醫學專家Jennifer Edelman博士發現,經常喝酒的人患癌的機率比不喝酒的人患癌的機率高達64%。

這是因為酒精不僅會破壞肝細胞,從而引發酒精肝,甚至肝癌,還會損傷人體內的免疫細胞,造成人的免疫力下降,升高其感染疾病的機率,而且,酒精在經過腸胃進行分解的時候,還會對腸道有益細菌下手,造成腸道易感染,從而增加患腸胃疾病的風險,甚至還會患上胃癌。

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2、常年飲酒對精神也有損傷

常年大量飲酒的人還會對精神方面造成損傷,容易出現精神障礙,這是因為酒精在血液中流動的時候那些沒有被分解的酒精機會向我們的中樞神經衝擊,麻痺我們的中樞神經,而那些經常喝酒的人則容易造成慢性酒精中毒,甚至會出現幻覺、妄想症等精神類疾病,還會讓人莫名的興奮,甚至出現動手打人等現象。

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3、常年喝酒的人也會上癮

不要以為只有吸菸會讓人上癮,那些經常喝酒的人也會上癮,因為酒精會刺激麻痺人的中樞神經,給人造成生理或心理上的舒適感,那些常年的飲酒的人,就會因此對酒精產生依賴,一旦戒酒,就會出現頭痛、嘔吐、噁心等各種生理上的不適感。

酒精對身體帶來的危害,是潛移默化,不要以為你喝了一兩次酒,身體沒有問題就一直持續去喝,長時間的大量飲酒,酒精對身體造成的傷害就會出現了,這個時候再後悔已經晚了,可是,有些人為了生計,卻不得不喝酒,應該怎麼辦,才能將酒精的危害降到最低呢?

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吃什麼能快速解酒?蜂蜜、濃茶都沒用!真正有效的方法是這2個

1、酒前吃兩口醉無畏

醉無畏不僅能能快速解酒醒酒,其中含有的葛根和枳椇子還能解除酒精中乙醛的毒性,減少對肝細胞的傷害,還能保護腸胃黏膜不受傷害,並且還能阻止酒精對大腦神經的抑制作用,減少酒精對中樞神經的損傷。

另外醉無畏中含有的薑黃、複合發酵醋粉和玉米低聚肽可以提高肝臟對酒精的代謝,且複合發酵醋粉中的醋酸菌酶能夠分解乙醇和乙醛,加快酒精分解的速度,同時,薑黃和玉米低聚肽還可以改善肝臟功能,起到對肝臟的保護作用。

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2、在喝酒的時候多喝水

在喝酒的同時可以多喝些水,這樣可以稀釋血液中的酒精濃度,提高酒量,降低醉酒,還能減緩酒精對大腦的傷害。

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