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南瓜學會這樣做,早餐再也不用買,柔軟勁道比麵包營養又好吃

2022-01-23由 戀夏說遊戲呀 發表于 美食

IMGDATA = [{“type”:1,“value”:“”},{“type”:2,“value”:“http://inews。gtimg。com/newsapp_bt/0/10706260749/1000”,“desc”:“吃食是一種幸福,品味是一種情趣。大家好,我是美食小編戀夏,今天要和大家分享的美食主題是:南瓜學會這樣做,早餐再也不用買,柔軟勁道比麵包還營養好吃。 (來自:戀夏說遊戲呀)”},{“type”:1,“value”:“”},{“type”:2,“value”:“http://inews。gtimg。com/newsapp_bt/0/10706260753/1000”,“desc”:“準備一塊南瓜,先把中間的芯兒給去掉,在去掉皮切成薄片,越薄越容易熟,微波爐高火三分鐘,沒有微波爐就上鍋蒸15分鐘 (來自:戀夏說遊戲呀)”},{“type”:1,“value”:“”},{“type”:2,“value”:“http://inews。gtimg。com/newsapp_bt/0/10706260729/1000”,“desc”:“蒸熟之後放在碗中搗成泥兒,可以保持一點顆粒感,打入一個雞蛋,加入三克酵母,四克白糖促進酵母的發酵,把它們攪拌均勻 (來自:戀夏說遊戲呀)”},{“type”:1,“value”:“”},{“type”:2,“value”:“http://inews。gtimg。com/newsapp_bt/0/10706260718/1000”,“desc”:“加入一勺麵粉,用筷子攪拌均勻,直到沒有乾麵粉,再加入一勺麵粉,看不到有明顯的南瓜的顏色,揉成光滑的麵糰,蓋上蓋子發酵到兩倍大 (來自:戀夏說遊戲呀)”},{“type”:1,“value”:“”},{“type”:2,“value”:“http://inews。gtimg。com/newsapp_bt/0/10706260736/1000”,“desc”:“時間到之後,先撒點乾麵粉,然後排排氣,揉成麵糰,用擀麵杖擀成長方形的面片兒 (來自:戀夏說遊戲呀)”},{“type”:1,“value”:“”},{“type”:2,“value”:“http://inews。gtimg。com/newsapp_bt/0/10706261337/1000”,“desc”:“再切成掌心大小面片,分割好之後,蓋上保鮮膜二次餳發十分鐘 (來自:戀夏說遊戲呀)”},{“type”:1,“value”:“”},{“type”:2,“value”:“http://inews。gtimg。com/newsapp_bt/0/10706261422/1000”,“desc”:“電餅鐺或者平底鍋,不需要放油直接放進去烙,正反面烙到變色,按壓能夠快速回彈就可以出鍋了 (來自:戀夏說遊戲呀)”},{“type”:1,“value”:“”},{“type”:2,“value”:“http://inews。gtimg。com/newsapp_bt/0/10706261574/1000”,“desc”:“無水無油,無新增的天然小餅就做好了,非常的健康,比麵包營養又好吃。好了,今天就暫時和大家分享到這裡了,感謝大家的收看,明天我們再見,喜歡的記得點贊或者是分享出去哦! (來自:戀夏說遊戲呀)”}]

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