新鮮野山參的吃法很多，今兒，咱就來說說新鮮野山參的吃法，讓大夥更好的瞭解新鮮野山參怎麼吃。

對於新鮮野山參吃法，通常而言，可以選擇以下幾種方法來吃鮮野山參：

1、含嚼服用

不管鮮品還是幹品，切或掰碎1-2克，含在嘴裡，慢慢稀釋人參之味，到人參沒有味道之後咀嚼嚥下。

2、蒸水服用

要考慮到林下參大小不一，有的15年上下5-6克，有的10-15克，19年的有的8-9克，有的能達到20來克。

這就需要根據參品的大小來食用次數，如5克，就可以食用2-3天，20克可以吃個5-6天，就是隔水蒸40分鐘以上，第一天把湯喝掉，第二天把參品用刀劃兩道再蒸喝 ，第三天多劃幾道再喝湯，最後把參品切碎，湯參一同服用。

3、熬製方法

這種方式就是像熬藥一樣，三碗水熬成一碗，如15年上下的林下參，6克上下 的2天一顆，19年的林下參，8克以上的，一週食用一顆。

4、泡水

有的朋友會說，把參切成一小塊一小塊的進行泡水，咱不建議這樣食用，泡水的整支泡，階段飲，再根據參品大小再定天數。

5、泡酒

泡酒的方法來吃野山參，效果是最好使的，因為酒是一種很好的溶劑，能充分的析出野山參中的有效成分，而且這些有效成分溶解於酒中之後，更有利於自個兒身體的吸收。

以上5種方法都是鮮野山參的吃法，當然，鮮野山參還有其他的吃法，如曬乾打粉、煲湯等等，大夥可以根據實際情況來選擇鮮野山參的吃法。

對於新鮮野山參吃法，主要的也就是以上幾種吃法，當然，如果自個兒對新鮮野山參吃法還有不明白的地兒，則可以多留意些，咱會更新關於新鮮野山參吃法的相關知識，讓大夥更好的瞭解新鮮野山參。

最後：

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