女人在經期身體是比較脆弱的，在這個時期女人有很多事情不能做，很多的東西不能吃，而當大姨媽剛剛走之後，女人們就會放肆起來，會馬上去進行一些事情，但是如果大姨媽剛走，是不能著急做以下這幾件事的，不然就會引來婦科病產生。其實，

“大姨媽”剛走，這3件事“急不得”，尤其第1件，再舒服也要忍呦！

1、

墊護墊

墊護墊是很多的女生都會有的一個行為，甚至有些女生天天都會使用衛生護墊。尤其是在經期快結束的時候，覺得使用衛生巾有點浪費或者是覺得沒必要，其實這樣的想法和做法是錯誤的，因為月經剛走，子宮是比較脆弱的。如果這時候用護墊的話，可能會導致女人私處通風不暢，導致細菌滋生，嚴重的話還會染上婦科病。

2、運動減肥

減肥是女性必談的一個話題，女性在月經期的時候需要補充足夠的營養，但是在姨媽剛走之後，有些女性就控制不住，要進行瘦身減肥，其實，這個時候身體還處於比較脆弱的狀態，如果運動減肥的話，很容易使體內的激素紊亂，導致月經週期延長，也會容易使得女性腰痠背痛，所以，姨媽剛走，儘量不要運動減肥。

3、吃辛辣生冷食物

月經期間不能做這樣的事情，同樣的，月經剛走也不能做，別不在意！在月經期結束之後，此時身體還在恢復階段，子宮沒有完全恢復正常，這個時候如果吃辛辣刺激的，或者是生冷的食物，那麼，同樣會對身體造成刺激，比如刺激腸胃或者是導致宮寒，而且也會在一定程度上影響情緒，所以呢要忍住哦。

小編碎碎念：“大姨媽”在的時候，不可以進行劇烈的運動；不可以泡澡、泡溫泉；不可以穿緊身褲，不方便穿裙子；那樣的事情？？？NONONO想都不要想了，除非你不把自己當回事……月經剛離開的時候，畢竟小主身體還是很虛弱的，需要一個恢復的過程，不知小主們可否明白？

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