隨著城市的越來越大，生活的節奏越來越快，人們的工作水平越來越繁忙，人們花在工作和去工作的路途上的時間越來越多，留給人們在家自己烹飪美食的時間越來越少，充斥而來的是越來越多的外賣，然而外賣吃多了，口味盡感相同，進食的慾望也就越來越低，可是身體是革命的本錢，一頓不吃餓得慌。如何讓自己的工作效率高起來。其實吧，可是嘗試的學做一些懶人燜飯，健康又美味，再也不用點外賣了。

相信很多人跟我一樣，家裡冰箱都是滿滿的，但是做飯的時候又不知道吃什麼。自從肉開始漲價，終於想起來吃冰箱的那些庫存了。今天又翻出來兩根臘腸，是遠在貴陽的小姨自己做了寄來的。

今天分享給大家的便是一款無油煙的“懶人燜飯”，飯菜一鍋就能出，有菜有肉還有飯，不僅是省時間還非常省事，簡單幾步就能吃上美味營養的食物，非常適合上班族，下面我們便一起來學習這款懶人燜飯的做法。

三寶燜飯

用料 ：

胡蘿蔔 一根、幹香菇8朵、川味臘腸 1根、米飯 1。5杯、蒜頭 3瓣、老抽 1勺、生抽 3勺、鹽少許

做法 ：

1、提前將幹香菇泡軟，估計一個小時左右

tips：趕時間可以用熱水

2、胡蘿蔔切丁，香菇切丁，臘腸切片，蒜頭切丁

3、冷鍋倒油，微熱後倒入蒜、胡蘿蔔、香菇，翻炒。加入1勺老抽、3勺生抽、少許鹽。

4、炒一分鐘後，倒入臘腸翻炒半分鐘

加半碗水，炒半分鐘

5、將炒好的三寶平鋪到洗好的米上，水量和平時煮飯的量差不多，按下煮飯鍵

6、飯煮好後，燜5分鐘，不要立即開蓋。

7、將飯添松，攪拌，開動啦～