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清爽舒適的秋冬季節,挑剔的胃口怎麼可以不試試這個照燒雞肉沙拉

2021-12-21由 美食八通天MP 發表于 美食

進入了秋冬季節的我們,不自覺地就能感受到清涼乾爽的氣息,季節的變化是一個方面,還有一個方面就是身體的適應了。說到這裡,除了我們的身體面板感受到的乾爽,還有就是我們吃東西時候的感覺也發生了微妙的變化,變得有點挑剔了,那麼這時候我們不妨試試這個照燒雞肉沙拉吧,一定會讓你們感到特別驚喜又有意思的呢,話不多說,好吃就完事啦!

清爽舒適的秋冬季節,挑剔的胃口怎麼可以不試試這個照燒雞肉沙拉

我們一起來看看這個照燒雞肉沙拉是怎麼製作出來的吧。我們先準備好兩大塊雞胸肉,再取出適量的醬油、味咻、橄欖油還有切好的蒜蓉和薑蓉,再加入適量的白糖一起調製好醬汁倒入雞胸肉中醃製,用手抓勻醃製片刻即可。接著在鍋中倒入適量的油,再將準備好的雞胸肉放入鍋中鋪平煎炸,煎炸至兩面稍微焦黃就可以出鍋啦。出鍋後的雞肉我們再用刀將其切成長條備用。

清爽舒適的秋冬季節,挑剔的胃口怎麼可以不試試這個照燒雞肉沙拉

接著我們準備一個盤子,在盤子面上鋪上一層洗乾淨切好的生菜,接著再放上許多切成一半的小番茄,並放入一些切好的洋蔥絲,再將切成片的牛油果依次碼在盤中。

清爽舒適的秋冬季節,挑剔的胃口怎麼可以不試試這個照燒雞肉沙拉

然後將準備好的照燒雞肉也碼好在上面,最後用一個檸檬擠出適量的檸檬汁均勻淋在盤中的食材上。再往照燒雞肉上面澆一些調味汁味道更佳喲,這樣子我們就製作好了照燒雞肉沙拉啦。聽起來就特別簡單不是嗎?

清爽舒適的秋冬季節,挑剔的胃口怎麼可以不試試這個照燒雞肉沙拉

這份照燒雞肉沙拉,顏色搭配讓人十分滿意,心情大好呀。再加上葷素搭配營養又美味,更讓人感覺十分不錯。滿滿的照燒雞肉香甜可口,再加上酸甜可口的小番茄還有營養豐富的牛油果,再搭配上爽口的生菜,真是滋味無窮。在乾燥清爽的季節,你挑剔的腸胃不知道吃什麼,我們不妨試試這個照燒雞肉沙拉吧。

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