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這甜點不加1顆蛋,不用烤箱,15分鐘出鍋,比電飯煲蛋糕還簡單

2021-10-04由 美食傑營養課堂 發表于 美食

小編對巧克力情有獨鍾,尤其喜歡那種先苦後甜的感覺,所以就連零食都喜歡吃巧克力口味的,甜點就不用多說了,網紅髒髒包更是小編的最愛,今年在家電飯煲蛋糕比較火熱,但是需要打發,太麻煩,於是就想有沒有更簡單的製作蛋糕的法子。這甜點不加1顆蛋,不用烤箱,15分鐘出鍋,比電飯煲蛋糕還簡單。這甜點就是不加一顆蛋的巧克力蛋糕,做這個蛋糕的容器就是一個個小紙盒,操作起來也方便,最重要的是在微波爐里加熱一下就可以吃,比電飯煲蛋糕簡單多了,巧克力愛好者千萬別錯過哦!

無蛋微波爐巧克力蛋糕

這甜點不加1顆蛋,不用烤箱,15分鐘出鍋,比電飯煲蛋糕還簡單

By 罐頭影片

配料:

香蕉 1根、牛奶 80毫升、 可可粉 7克、玉米澱粉 7克、脫脂奶粉 4克、巧克力 20克、糖粉 適量、泡打粉 3克、低筋麵粉 70克

烹飪步驟:

1。將香蕉搗碎。

這甜點不加1顆蛋,不用烤箱,15分鐘出鍋,比電飯煲蛋糕還簡單

2。倒入牛奶攪拌均勻。

這甜點不加1顆蛋,不用烤箱,15分鐘出鍋,比電飯煲蛋糕還簡單

3。低筋麵粉、玉米澱粉、糖粉、泡打粉、可可粉過篩倒入香蕉糊中攪拌均勻。

這甜點不加1顆蛋,不用烤箱,15分鐘出鍋,比電飯煲蛋糕還簡單

4。加入巧克力塊,攪勻後倒入模具。

這甜點不加1顆蛋,不用烤箱,15分鐘出鍋,比電飯煲蛋糕還簡單

5。微波爐高火加熱1分鐘。

這甜點不加1顆蛋,不用烤箱,15分鐘出鍋,比電飯煲蛋糕還簡單

6。撒上糖粉和巧克力碎做裝飾。

這甜點不加1顆蛋,不用烤箱,15分鐘出鍋,比電飯煲蛋糕還簡單

烹飪小貼士:

怎樣吃巧克力更健康1、吃巧克力的時候最好是在口中融化而非咀嚼,這樣可以有意識地減少攝入量。每天食用幾小塊巧克力決不會增加你的體重,因為微量的卡路里還不足以在你體內堆積。2、選擇食用黑巧克力,最好少吃奶油巧克力或者白巧克力。黑巧克力濃重的口味更容易滿足您的食慾,而且它的營養價值也更高。它富含的抗氧化劑和硬脂酸,可是抵抗衰老和防止增肥的好東西!3、每天攝入少量的巧克力要與健康飲食計劃和體育鍛煉同步執行。

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