導語：大年初一，若不缺錢，少吃瓜子花生，多吃這6樣，牛年福氣滿滿

大家好，我是傻姐美食，生活中唯有美食和美景不可辜負。一到過年，買花生瓜子的就多了起來，我家也不例外，都會買一些，但不會買得太多，因為還會買一些乾果零食，相比瓜子花生，口感更好，多吃也不易上火，並且營養也更豐富，大人老人孩子都愛吃。我總結了六種美味零食，大年初一，若不缺錢，少吃瓜子花生，多吃這6樣，牛年福氣滿滿。

第一種，腰果，形狀彎彎的，我兒子說這是小月亮，它富含豐富的營養元素，口感香脆，隨時吃上幾顆，解饞又頂飽，它沒有果殼，吃起來也非常方便。並且腰果還可以做菜，拌沙拉或者做冷盤，撒上一把，大大提升了口感又增加了營養，老少皆宜，貴也要捨得吃。

第二種，碧根果，它是山核桃的一種，核桃經常吃，山核桃也別錯過，並且比核桃貴很多，也是近幾年比較流行吃的乾果之一。它和核桃一樣常吃可以補腦強身，果殼比較堅硬，剝的時候注意不要劃傷手，還有儘量買原味的，口感更純正，愛吃核桃的別錯過。

第三種，開心果，我的最愛，應該也是很多人的最愛吧，比吃瓜子還上癮，名字也吉利，過年擺在桌子上寓意吉祥，多吃開心果，越吃越開心，也是我家吃的最多的乾果小零食。

第四種，夏威夷果，有著浪漫的名字，圓圓的一顆，遠看和巧克力豆一樣，這也是近幾年流行起來的乾果，果肉香脆，有股淡淡的奶香味道，據說可以美容，反正我愛吃它主要是想變漂亮，大家對夏威夷果的印象是什麼呢？

第五種，榛子，有點像板栗，果肉特別香脆，買零食只要是榛子味的都是我的首選，買榛子吃自然少不了，據說它是最受歡迎的“四大堅果”之一，也是我冬天最常吃的乾果，就是稍微有點難剝，其它全是優點。

第六種，巴旦木，也是大杏仁，口味豐富，香脆可口，它的果皮很好剝，富含豐富的蛋白質和胡蘿蔔素，常吃對眼睛好。相比以上五種，這是最便宜的了，大家在購買的時候，儘量買帶殼完整的，相對乾淨一些，至於味道，有原味就不要選其它口味了，吃著更健康，你覺得呢？

建議大家：條件允許，少吃花生瓜子，多吃這6樣，好吃還不貴。以上六種乾果零食不論口感還是營養都比瓜子花生強，更加受歡迎，擺在家裡也有面子，遇到價格實惠的可以多囤一些，就算過年沒吃完，平時當零食吃也很不錯，追劇、夜宵必備。這六種零食你最喜歡吃第幾種呢？除此之外，還有哪些是你家最喜歡吃的呢？歡迎在評論區留言分享，讓更多朋友學習受益吧。