冬天真是一個又幹又燥的季節，冷空氣夾雜著冷風讓人們瑟瑟發抖，給我們的面板也是帶來很大的衝擊力，冷風不僅讓面板的水分流失加速，對肌膚的管理稍微不注意還會引起面板乾燥、起皮、出現魚鱗狀的肌膚，讓肌膚有種開裂的感覺。

學會這4招，肌膚水嫩細膩！

1、多喝水

面板出現乾燥脫屑的情況，可能是身體嚴重缺水導致的，這時候我們可以透過喝足量的水來保證身體水分的需求，最好喝溫水不會刺激腸道還能很好的讓水分被吸收。同時我們也可以透過多吃一些維生素含量高的蔬菜和水果，膠原蛋白含量高的食物等透過食療的辦法補充肌膚的水分和彈力，讓肌膚水潤Q彈。

2、水溫要控制

你是否也有在洗澡或者洗臉後會存在面板幹癢的情況，尤其是在使用較高的水溫洗完後，這種情況更為嚴重，這是因為過高的水溫會帶走身體大量的油脂，導致的面板乾燥。所以說即使在寒冷的季節也是需要控制水溫，溫水洗好處多多，一般在40度左右即可。

3、清潔要溫和

寒冷也不能阻止對肌膚清潔的潦草，清潔到位依然很重要，當然也不要過度的清潔。很多人喜歡在冬季泡澡時間很長，清潔力度也會很大，這勢必會加重肌膚的情況。這時候我們可以選用溫和的可柏迷迭成分的海鹽皂來清潔肌膚，天然植物成分可以深層清潔肌膚，給肌膚殺菌消炎，控制油脂的分泌，讓肌膚的水油達到平衡的狀態，這就會讓肌膚水潤還透亮，避免乾燥帶來的尷尬。

4、使用保溼護膚品

冬季護膚除了以上幾個因素外，我們還要尤其對臉部進行保溼，使用溫和型的護膚品，及時給肌膚做好保溼的步驟，減少水分的流失，當然身體也是需要身體乳來做保溼的，堅持使用會讓肌膚保持溼潤，緩解了乾燥的情況。

冬季護膚是關鍵，不要讓一陣冷空氣打敗肌膚，一定做好防護措施，緩解面板乾燥的問題，讓整個冬天都能潤潤的。