“茶飯不思，坐立不安”這兩個詞說的就是痔瘡發作患者的生活狀態，痔瘡作為一種慢性疾病，剛開始很難得到患者的重視，一段時間後痔瘡患者才會驚訝的發現竟然已經嚴重的影響到了自己的生活：常常覺得疲倦乏力、頭暈，疼起來要人命，每天的噩夢就是排便……

那麼我們痔瘡犯了應該怎麼做？

1、首先需要痔瘡患者想一想在日常的生活中有沒有什麼會給肛門處造成壓力的活動，比如整天久坐不動、常騎腳踏車等都會加重痔瘡症狀。接著儘量保持每天有規律的運動，有益於促進我們肛門處的血液迴圈，避免血栓的形成，緩解排便的困難。

2、因為排便疼痛是痔瘡顯著的特徵之一，所以大部分人就對排便產生了恐懼的心理，有意識或者是無意識的憋便，導致便秘越來越嚴重。這時候被堵在大腸裡的糞便會因為水分的大量流失變得又乾又硬，就更加難以排出。

痔瘡患者必須要對這一點有足夠的重視，建議每天至少喝8杯250ml的水，增加體內的水分。如果喝水的效率覺得比較慢，可以試試輕效的軟便劑，但是切記如果你患有高血壓，絕對不能選擇含納的軟便劑。

3、老話說的好“病從口入”，所以痔瘡患者在飲食上也要多加註意：不能吃辛辣刺激的食物，不能喝酒，飲食清淡，多喝水、多吃水果、蔬菜和高纖維食物。

4、如果是孕婦患了痔瘡，要避免長時間的坐著，多吃一些蔬菜、水果和植物油，也可以適當吃些芝麻、蜂蜜等保持大便的通暢，有效防止便秘的發生，並且切記及時矯正胎位。

痔瘡除了日常護理之外，必須保證及時得到治療

痔瘡的治療方式有很多種，比如：外用藥、內服藥、手術等治療方式。其中內服藥的作用主要是用來緩解症狀，只要停止服用，痔瘡就會再次發生；而手術治療需要考慮自身痔瘡的嚴重性，而且術後的護理也十分重要，否則痔瘡會再次侵入你的身體。

通常痔瘡患者比較常用的就是外用藥，其中想要達到最快效果的可以選用甘伯宗冰幨抑菌凝膠，它是純中藥的配方，不會出現副作用對我們的身體產生二次傷害，而且是屬於可以完全根治痔瘡的藥物，免除患者的痛苦。值得注意的是，在堅持使用抑菌凝膠後，痔瘡反覆發作的機率也被大大降低，不用再擔心會和痔瘡度過這一生了。