面膜是女人日常護膚的必需品，敷面膜是最簡單直接看得見的護膚，越來越多的人愛上敷面膜，不過面膜的效果雖然好，我們也要敷對時間，一天中有3個時間並不適合敷面膜，這樣做比不敷面膜還要傷害我們的面板

1：中午2點-3點

中午的兩點到三點紫外線是最強的時候，這個時間段敷面膜後我們再出門就容易講面板曬傷，比曬痕可怕的曬黑會使我們的面板變得非常敏感。

2：上午6點-7點

早上6點到7點是我們人體裡面腎上腺皮質素分泌最旺的時候，這時候敷面膜會影響面板的吸收，並且直接抑制細胞的新生，從而在很大程度上讓面板受到刺激，很多人都在這個時間段敷面膜認為早上敷面膜面板會吸收的更好，其實大大錯誤只會傷害面板！

3：凌晨1點-3點

熬夜之後面板本身比較的敏感，很多人雖然是敷補水的面膜，但是再溫和也很容易刺激我們的角質層！

另外給大家建議就是美白的面膜建議在晚上的9。00-9。30敷，這時候毛孔舒張最大，能夠比較好的吸收裡面的美白成分，在這個時間段敷，敷完之後能夠比較好的收斂毛孔！修復性的面膜建議在晚上的10點左右敷，能夠幫助我們肌膚的修復，從而消除一定的黑色素，讓面板自然透白！

在錯誤的時間敷面膜只會讓我們的面板比熬夜還差，但是學會在正確的時間敷面膜會讓我們的保養護理更加事半功倍哦！