很多時候我們都不知道我們吃的食物是否對人體有益，好吃我們就吃，然而這樣的飲食方式導致了我們胃受損，細菌入侵，健康受影響。

這其中一種細菌就是幽門螺桿菌，它是“吃”出來的，在我們日常的飲食中跟著進到胃裡，是一種唯一能在胃裡生存的細菌，有很強的傳染性，在胃裡破壞胃黏膜，讓胃裡出現危機，最後引發胃炎、胃潰瘍、最後就是胃癌的出現。

醫生提醒：廚房3調料餐餐吃，傷胃又“爛”胃

①十三香

家家戶戶廚房必備的調味料之一，這種調味料裡面含有桂皮，小茴香、砂仁、生薑等多種食材，用來醃製肉，吃起來很香，但是這種調味料經常吃是會給腸胃帶來很不好的影響，加重腸胃的負擔，甚至會讓細菌進入。

②蠔油

平時無論在家裡做菜還是外面餐館吃飯，很多菜裡面都是會放蠔油進來調料，可是這樣的經常吃蠔油，對胃的影響就大了，給胃裡增加了患病的風險。

③燒烤料

燒烤料，深受小孩、年輕男女的喜愛，味美夠勁道，但它常常含有比較多的新增劑，這些物質大量攝入，會讓腸胃難以排解，給身體帶來隱患。

要想養胃除菌，學會給胃補充食用菌，胃好菌沒

要除菌養胃就多補充食用菌，一種專調理胃疾病、除好菌的飲品，由猴頭菇、丁香、砂仁、沙棘、萊菔子等多種食材結合組成，用打破細胞技術萃取有效成分得到猴菇多糖砂仁液，研究證明是可以有一種抑制細菌生長、除菌消炎的作用。能夠調理胃健康，修復胃黏膜損傷，健脾養胃，促進消化積食，緩解脹氣，胃漸漸強壯，細菌徹底根除在胃裡，不再復發。