對於健康的飲食，很多的白癜風朋友在網上寫了很多為問題，但苦於找不到太好的答案，今天北京中西醫結合學會第七屆面板性病專業委員會委員，白癜風專家王家懷主任從飲食角度為白癜風朋友做出建議和指導。

人體營養的獲得全部來自於每天食物中攝取，營養是健康的基礎。要健康飲食應保證膳食的均衡，肉食、蔬菜、水果都不能少，其中蔬菜應該是人體攝入最多的食物，佔據餐桌的“半壁江山”，因此果蔬是人們保障健康必不可少的食物。

王家懷主任介紹，近些年來生活水平提高人們的肉類攝入量持續上升，蔬菜攝入量不足。而糖尿病、高血壓等慢性疾病的發病與公眾日常不科學的飲食習慣有密切關係，其中糖尿病和白癜風都屬於自身免疫性疾病，在臨床上因為併發症的原因，有時候會同時出現，也給治療增加了難度。

同時對於果蔬白癜瘋朋友要注意避免維生素C的食物如桔子、西紅柿、葡萄、山楂、獼猴桃等，需要適量食用。除了瓜果蔬菜外，平時多吃一些含有酪氨酸及礦物質的食物，瘦肉、動物肝臟、蛋、奶、花生、黑芝麻、核桃等食物對於白癜瘋疾病的治療都是有一定的輔助幫助。但是食物只是輔助治療作用，夏季白癜風高發，容易擴散和發展，建議患者要早發現早診斷早治療，以免延誤了病情。