在我國，酒文化盛行由來已久，對於很多人來說喝酒也是交際的一部分，而且喝酒應酬也屬於工作的一部分，很多工作也都是從酒桌上談出來的，現在喝酒對於男性來說好像更為重要。

但是大家也要清楚，喝酒確實對身體不好，尤其會損傷肝臟，血管和腎臟，而且每個人的酒量不同，對酒精的耐受度也不同，現在我國有出臺了相關法律法規，如果有人因為喝酒出事了，與其一起喝酒的人也會受到法律的追責，因此大家在一起喝酒的時候一定不要勸酒，能喝就喝，不能喝就以茶代酒。

這既是為他人負責，也避免自己惹禍上身，如果自己本身身體就出現了不適症狀，再加上還在服藥，這時候就不要再喝酒了，並且說明原因，千萬不要硬著頭皮亂喝，否則出了事兒不但自己遭罪，別人也跟著受連累。

而且大家也會發現，在喝酒的時候，有的人喝了幾杯酒之後臉越喝越紅，有的人的臉卻越喝越白，醫生在這裡提醒大家，如果在一起喝酒的時候發現有的人一喝酒臉就紅，這是不能喝酒的表現，儘量不要跟這樣的人喝酒，也不要勸酒。

為什麼有的人一喝酒就臉紅？

這主要與個人基因有關，喝酒臉紅也被稱為亞洲的紅臉症，一般在亞洲人身上比較常見，酒精進入人體之後會在乙醇脫氫酶的作用下轉化成乙醛，乙醛在乙醛脫氫酶的作用下轉化成二氧化碳和水排出體外。

如果你在喝酒的時候發現有的人一碰酒就臉紅，說明這個人不能喝酒，如果總是勸這種人喝酒，或者總是跟他們推杯換盞喝酒的話，很容易出現意外，遇到這樣的人儘量別勸酒。

因為這種人裡面的乙醛脫氫酶活性比較低或者是比較少，會導致大量的乙醇堆積在身體中，乙醛也會刺激毛細血管，面板就會發紅，的人也建議不要喝太多酒，否則也容易出現酒精中毒的問題，而且這種人喝酒往往對肝臟帶來的傷害會更大。

有的人表示自己有時候為了工作應酬也是硬著頭皮喝，其實自己的酒量本身就不好，但是如果不喝酒的話，很有可能工作就泡湯了，或者是業績達不到，很多人都會選擇催吐法，將喝進去的酒吐出來，這種方法雖然也能夠吐出一些酒，但是催吐的方式會增加負壓，導致酒精流進胰管時間長了會對胃食管造成一定傷害，出現胃食管反流現象。

喝酒臉白和喝酒臉紅，到底哪個對身體傷害大？

喝酒臉紅是因為體內堆積大量的乙醛不能分解，以前也是一種很中的致癌物，體內長期大量堆積乙醛也會導致細胞DNA改變，導致細胞突變，誘發各種癌症，比如胃癌，食管癌。

喝酒臉白的人是因為用體液在稀釋酒精，因此乙醇有機會進入血液乙醇吸收入血液之後，會干擾體內蛋白質脂類糖類等營養物質的正常代謝，同時還會影響肝臟的正常解毒功能，長期過量喝酒還會對神經系統和消化系統造成危害。

因此無論是喝酒臉紅還是喝酒臉白，都會對身體造成危害，不同的是喝酒臉紅的人通常比較明顯，這樣的人大部分人都不敢勸酒，而喝酒臉白的人則很少有人關注，因此喝酒臉白的人更容易出現酒精中毒的情況。

小酌怡情，大飲傷身，無論自己能喝酒還是不能喝酒，都儘量控制住，喝酒量不要喝太多，否則受傷的只是自己的身體。