我們的身體之所以可以自如行走，並且完成更多複雜的動作，關節起著非常重要的作用。在關節裡面存在一種關節滑液，承擔著潤滑、緩衝的作用，這樣大家活動時才不會出現疼痛感。

平時躺著時，關節不會承擔重力，但如果站起來或者行走的時候，膝蓋會承擔身體2-3倍的重量，尤其在上下樓梯時，身體的重量是3-4倍，而跑步是是四倍，蹲下時是八倍。因此喜歡運動的人，關節很容易受到傷害。

而膝蓋之所以會疼痛，跟膝蓋滑膜炎有很大關係。什麼是膝蓋滑膜炎？它又叫做膝關節滑膜炎，是一種無菌型炎症，這是因為膝關節扭傷，多種關節內損傷引起的。這是一種多發性疾病，很可能會讓患者活動受阻，或者喪失勞動力。

除此之外，膝蓋滑膜還會使得膝蓋腫脹疼痛

膝關節腫脹

當膝關節受到損傷後，滑膜會出現充血、水腫以及中性粒細胞浸潤的情況，從而使得關節腫脹，活動受到限制。

關節積水

之所以會出現滑膜炎，是因為微迴圈不暢，從而出現無菌型炎症，表現就是產生關節積液。滑膜包裹在關節周圍，是一種膜性組織，它可以保護關節組織，還會產生關節液。而關節液的產生和吸收是一個動態平衡，如果緩解液吸收不正常，那麼平衡就會打破，從而出現關節積液，還會出現積水。

慢性滑膜炎

到了晚期，患者還會出現滑膜肥厚，關節內粘連以及軟骨變性，若是反覆受損的話，滑膜反應就會轉變成慢性，甚至還會出現淋巴細胞和漿細胞浸潤。

出現滑膜炎後，人體還會出現這些危害

1、如果增生性膝關節炎嚴重的話，那就會出現滑膜絨毛水腫，肥大，增厚等情況，還會形成大小不等，形狀不一的滑膜皺壁，滑膜下結締粗織組纖維增生，以及滑膜組織生物學的老化，從而降低滑膜組織的再生和修復。

2、關節積液嚴重的話，關節會出現腫脹，活動也會受到阻礙，如果不及時處理，那麼後期還會出現滑膜肥厚，關節內粘連，以及軟骨變性。而且發生反覆受損的話，還會轉變成慢性，比如淋巴細胞和漿細胞浸潤。這些都是非特異性滑膜反應，會使得滑膜受損，但是癒合速度比較快，因為滑膜細胞會再生和增生。

3、癱瘓

如果情況嚴重，關節腫脹和疼痛的情況會更嚴重，還會出現積液、骨刺、遊離骨等情況，甚至癱瘓。

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