生活中，我們經常能聽到有些人說“不能再吃了，不然胃要被撐大了！”但胃真的會越撐越大，越餓越小嗎？首先我們來了解什麼是胃容量？

胃容量指的是我們普通成年人吃飽飯後的胃囊大小，我們在空腹的時候胃大概是100ML，正常吃完後會變成大概1200至160ML，總的來說就是人在空腹和飽腹的情況下，胃囊的差異將近高達16倍。

胃會越餓越小這種想法正確？

我們在減肥時，每頓飯飯量減少，當這種習慣堅持下去後，個人就會產生這種錯覺，我的胃變小了，吃不下去其他東西，這並不是胃容量變小的原因，是由我們心理和生理多種因素導致的。

我們在進行胃部手術之前，醫生都會叮囑要空腹，是為了能夠觀察到胃大小的最佳時機，因為在這個時候我們可以看到，就算每個人身高差異相差太大，胃的大小還是差不多一樣的，不管是男還是女。

那麼我們在電視上看到的超級大胃王是怎麼回事呢？難道真的是胃超級大？

在一些關於美食節目上我們常看到有些網紅在直播中能夠吃下多少個漢堡喝多少瓶啤酒，不管怎麼吃都不胖，其實這種極端是非常反常的，已經偏離了正常的進食食量，而且不要誤以為他們經常這樣吃，只是為了節目的效果，一般私下裡並不會這樣吃。而且經常這樣進食會以下這些嚴重的後果。

1、胃壁反覆被拉伸到極致之後，就會變得鬆弛，導致胃蠕動力衰退，從而影響正常的消化機能。

2、還會胃壁肌肉變薄，這時候將處於一種相當危險的狀態。

3、如果胃被撐到巨大，將會向上壓迫橫膈膜乃至心臟與肺部，產生很大的負擔，同時還會對血管、神經等施加擠壓，影響健康。