一、小兒風寒感冒

主要症狀是：多見於冬春季節，其主要症狀為發熱輕、惡寒（怕冷）重，鼻塞，流清涕、頭痛無汗、咳嗽喉癢、痰稀白、全身筋骨痠痛、舌苔薄白等。

1。開天門：天門穴又名攢竹，位於兩眉中（印堂）至前髮際成一直線，兩拇指交替自印堂向上直推至前髮際線，稱“推攢竹”或稱“開天門”。（若自眉心推至滷門，稱為“大開天門”。）

2。推坎宮：坎宮位於自眉頭起沿眉向眉楷成一直線。

用兩拇指曉側自眉心向眉楷分推

3、運太陽：眼角和眉角連線交點向後一指寬有一個凹陷處，這便是太陽穴。

用兩大拇指或者食指中指併攏推運該穴

4、揉耳後高骨

耳後高骨位於耳後入髮際高骨下凹陷中

用拇指或中指揉

5、平肝清肺

肝穴位於食指指紋面，肺穴位於無名指指紋面。

平肝清肺就是清肝經+清肺經，兩穴同推。使孩子掌心向上，一手握住孩子的中指，使孩子無名指、食指暴露於前，寶媽用另一手的拇指或中指由孩子無名指和食指指根向指尖同時直推300次。（溫馨提示：速度要輕快，一氣呵成）

6、掐揉二扇門

一手有二穴，位於手背第三掌骨小頭兩旁。

用兩手拇指或一手拇指和食指掐揉30-50次

7、揉外勞宮

位於手背側，第2、第3堂骨之間，掌指關節後約0。5寸處。用大拇指或者中指揉50次

有很多寶媽反應找不準，給大家介紹個簡單的方法：讓孩子握拳，這樣就很容易找到2、3掌骨。（大致是孩子掌背中點位置）

8、揉一窩風

位於手背腕橫紋正中凹陷中。

用大拇指或者中指揉一窩風50次

二、小兒風熱感冒

主要症狀是：發熱重，惡寒輕，惡風，微微有汗，頭痛，鼻塞流濃涕，噴嚏，咳嗽聲重，痰稠色黃，咽紅或咽喉腫痛，口乾唇紅，舌質紅，苔白薄或薄黃等

1、開天門：30-50次

同風寒感冒

2、推坎宮：24次

同風寒感冒

3、運太陽：24次

同風寒感冒

4、揉耳後高骨50-60次

同風寒感冒

5、平肝清肺300次

同風寒感冒

6、掐揉兩扇門30-50次

同風寒感冒

7、清天河水

位於前臂正中總筋至洪池（曲澤）成一直線。從腕橫紋推到肘橫紋，名清天河水。

食指中指併攏直推300-500次

8、下推天柱骨

位於頸後髮際線正中上一寸到大椎成一直

線。以拇指或食、中二指面自上向下直推30-50次