10年婚姻，毀於冷戰

有人說，愛情裡最可怕的不是“熱吵”，而是冷戰：

和老公相遇十二年，結婚也有十年，兒子也8歲了，日子過得平平淡淡，無味。

他又是一身酒味，醉醺醺的進了家門。

“怎麼喝成這樣，回家還這麼晚！”

他一邊胡亂扯著領帶不耐煩說到，“應酬不都是這樣，你以為我想這樣？”

“手機為什麼打不通？回來遲也要說聲啊”

“這麼晚了，我不想和你吵”，砰一下關上門，可能又嫌我小題大做，囉裡囉嗦，衣服沒脫就倒在床上……

類似的場景就像回放一樣，無限迴圈，從大吵大鬧到懶得再說，再到懶得交流，這種無話可說的

“冷戰”就像一根刺卡在嗓子眼裡，咽不下去，又吐不出來，讓人難受至極。

我每次都想，這次自己要主動解決問題，不要，不再冷戰多好，因為我實在受不了。以前的我很愛笑很活潑，被這種冷戰折磨的像得了抑鬱症一樣。

男人女人擺脫壓力的方式，大不相同

默不作聲，當空氣一樣。兩性相處中，似乎男人偏愛冷戰，他們給的理由大多數是

“冷戰是為了防止事態進一步惡化”。

（左邊是女生的腦，右邊是男生的腦）

從心理學上看：男生說話腦前區亮起來，女生說話是兩邊，這個功能上的差異來自於結構上的不同。兩個腦半球中間的百萬以上的纖維束叫

胼胝體

，它是一個橋，連線兩個腦半球的，女生厚男生薄。如果你的橋比較大，那你左到右右到左，跑得比較快，我們看到情緒在右邊、語言在左邊，

女生比較會把她的情緒用語言的方式表達出來。

所以我們經常看到夫妻吵架，丈夫講1個字，妻子講10個字。

而《男人來自火星，女人來自金星》一書中也寫到：男人和女人最大的差別之一，就是對待壓力的方式不同。壓力到來時，

男人

的精神和意志高度集中，變得

沉默寡言

；

女人

面對壓力，一時間不知所措，她心情緊張，容易

情緒化

。男人擺脫壓力，獲得釋放的方式，和女人完全不同。

所以，男人喜歡冷戰，一方面是因為本就

不擅長表達

，社會角色又要求他們冷靜剋制，所以選擇冷戰的方式讓彼此冷靜；

另一方面男人以

解決問題為導向

，當感到對方無理取鬧、繼續溝通可能無效時，大多時候會迴避。

當然這也只是大多數情況，有的女孩子也喜歡用冷戰的方式處理問題。無論冷戰由誰開始，它的過程和結果都不太美好。

一次又一次的冷戰會讓來之不易的愛情慢慢腐蝕，一點點的淡化、退化、消失。

相愛容易，相處不易。夫妻關係，處的好便是愛侶，一旦抓不好，會疏遠至怨侶。

婚姻最可怕的就是：

懶得說話，到頭來無話可說。

不帶情緒的說“情緒”

多少愛情起於無話不說，終於無話可說。

冷戰前，大多是有一次或多次“爭吵”，久而久之就變成

“無言的爭吵”。

以為你懂我，愛我，包容我，罵你，說話氣你，也只是想告訴你我真的生氣了，可為什麼說著說著我們就都不說話了。

一次次帶有情緒的氣話、毒話，終究變為懶得說話。所以，當要表達自己情緒時，要不帶情緒的說出自己的不滿、生氣······千萬不要惡語相加，也最忌翻舊賬。

每個人都會有情緒，而

高情商的人擅長控制自己的情緒。

因為在你情緒激動的時候，你的大腦是無法理性思考的，這時候你說的每一句話，做的每一件事一定是感性的，帶有負面情緒的，這些資訊傳遞給對方的時候，只會讓你們的關係更惡劣。

“誰主動誰就輸了”

冷戰中沒有輸贏

“誰主動誰就輸了”，多少人都有這種想法？

吵架也好冷戰也罷，就算冷靜後發現自己錯了，也會因為

面子

，從不主動道歉和解。

其實不管“對與錯”和“面子”，在兩人的愛情面前真的那麼重要嗎？

情商專家張怡筠博士

說過：

無話可說的婚姻中，先說話的那一方一定是高情商的人，因為ta才把愛情看得比“面子”、“對錯”更重要。

主動出擊就像先發制人的道理一樣，你的主動並不是一種認輸，而是一種高情商的處理方式、理性的思考結果，你也不希望自己贏了氣勢，卻輸了愛情。

吵架並不可怕

相互溫情才會長久

想起一個段子：

兩口子吵架氣的都想崩了對方，老公要出門買把槍，路過賣煎餅果子的小攤，想到老婆昨天說想吃，就買了一個夾兩個蛋的煎餅果子回家了，到家了才想起來，tmd忘買槍了！

雖然好笑，但你要知道，吵架不可怕，一些雞毛蒜皮的爭吵也是生活的調味劑。

電影《戀戀筆記本》裡，分手後的男女主人公，意外重逢，男主角說：

哪怕我們前一秒吵得撕心裂肺，下一秒我也恨不得和你黏在一起！——這也是愛情最鮮活的狀態。

沒有衝突的婚姻，幾乎同沒有危機的國家一樣難以想象。

吵架也是解決問題的過程，不冷戰，不迴避，學會高情商溝通，相互包容，才是婚姻的長久之計。

婚姻就像打乒乓球，有來有去你來我往的才是正常。而不是我給你一個旋轉跳躍你不能接，你給我一個猛力扣殺不停歇。互相給予的溫情，怎麼都得迴應一下。

喜歡是乍見之歡，愛是久處不厭。如果想讓愛情春風十里，高情商溝通才是保鮮愛情的關鍵！

在親密關係裡，為何許多人都不幸福？

怎樣變身高情商魅力伴侶？

如何處理婚姻危機？

讓愛情長久的有效做法是什麼？

……

——這些問題，都能用情商找到答案！

情商不僅可以幫助自己與他人管理好自己的情緒，讓你的愛情保鮮；

在教育、企業培訓、人力資源管理、文化生活等眾多的領域內，情商能力的培養和訓練也變得非常有價值。而【情商講師】這一新的職業角色，也應運而生，成為國民心理健康服務從業者的重要組成部分。

現在越來越多人瞭解到情商的重要性，情商不僅僅能讓你疏解壓力，輕鬆應變危機，更能讓你幫助到別人。

而且，

越來越多的家庭、學校還有企業更需要情商心理服務，

對專業情商講師的需求會更多

，情商教育是一份極具願景又有高度心靈成就感的事業。

由著名心理學者、情商教育專家張怡筠博士創辦的

“TTT情商講師培訓”

便是國內首屈一指的“情商講師搖籃”。

No.1

什麼是情商講師培訓？

「

情

商講師培訓」

是培養專業“情商講師”的一套系統性強、專業度高、情景教學與互動實戰相結合的專家級別的課程體系。由著名心理學者、情商教育專家張怡筠博士整合最前沿的專業情商知識、並結合自己豐富的情商培訓經驗，歷時多年研發完成。

自2008年開班以來已經走過了13年，培訓講師人數超過400人，往期學員滿意度調查結果高達99。5分，被認為是目前市場上最受歡迎的情商講師認證課程。

▲往期學員

現在參加

「

情

商講師培訓」

，不單單是應對你的生活變化，還可以讓你成長為優秀的情商講師，成為社會最需要的一批人，去幫助他人收穫幸福生活的能力。

No.2

情商講師培訓能帶給你什麼？

有的學員透過情商講師培訓後，重新找到人生定位，成為一個更好的媽媽和伴侶；

有學員將兒童情商教育理念帶入幼兒教學當中，幫助老師及家長培養高情商寶貝；

更有學員，學習課程後決定轉型成專職情商講師，在畢業短短2年內，已在全國做過逾百場情商培訓講座，深受好評；

自2008年開班以來已經走過了13年，充分證明了培訓模式的有效性，深受學員的喜愛。

▲張博士談情商講師培訓課

No.3

情商講師培訓課程特色

Part.1 張博士親授4天沉浸線下課

小班制精細教學，由張博士親自講授；

4個整天中，深入淺出的教學方式+場景式教學，幫助您學以致用，開拓新事業。

▲張博士一對一指導

高參與度的沉浸式學習，每一位學員都能獲得個性化定製的提升建議。

Part.2 七大終身增值服務

參加

「

情

商講師培訓」

的學員，都將免費獲得七大終身增值服務，在未來的日子裡，陪伴你繼續成長進步，成為閃閃發光的優秀情商講師！

▲成為情商教育指導師的優秀學員

Part.3系統實用

的課程內容

① 情商理論篇

▲張博士傾情講授情商知識

☆ 你所不知道的情緒的重要功用

☆ 什麼是情商？情商有哪些應用？

☆ 大腦中的情商密碼

☆ 情商能力測試——你是高情商的人嗎？

② 講演實踐篇

▲學員實戰演練

☆如何做令人印象深刻的自我介紹

☆如何設計引人入勝的課程內容

☆如何用飽滿的情緒狀態演繹培訓風采

☆如何建立充滿個人魅力的教學風格

☆如何接受媒體訪問、建立個人品牌形象

☆如何進行互動式培訓、回答問題

③ 魅力打造篇

☆ 魅力講師之表演訓練

☆ 魅力講師之形象打造

讓您真正的

從學員轉變為一個能實戰能獨當一面的專業情商講師

，完成人生的一次華麗蛻變。

Part.4

專業的認證及超值收穫

完成課程培訓後，將領取專業的情商講師證書。

【雙證書專業認證】

完成張怡筠博士“情商教師培訓”課程的學員將獲得由張怡筠情商工作室頒發的

培訓證書

一份。

培訓最後會有考核環節，透過考核的學員將獲得

兒童情商教育指導師職業技能證書

。該證書由中國管理科學研究院教育創新研究所認證及獨家授權，提升情商講師個人品牌競爭力。

同時，你還將獲得：

兩套獨家情商版權課件

—— 讓您授課內容更權威、更科學、更具實用性；

《如何教出快樂成功的孩子》

《愛情幸福管理——高情商的親密關係》

免費沙龍，終身受益

——  助您在課程之後，不斷複習課程內容，精進您的演講技巧。

線上主播機會

——  幫助您透過網路平臺，實戰演練

··· ···